Uleiul de masline

Beneficii si Utilizare

Uleiul de masline 

Beneficiile uleiului de masline sunt recunoscute inca din antichitate, din vremea lui Hipocrate, Galen sau Diocles, cand maslinele erau simbolul pacii al gloriei. In prezent, medicii si nutritionistii au realizat ca uleiul de masline extra virgin, in special, detine importante proprietati nutritionale benefice pentru mentinerea sanatatii organismului. 

Cea mai bogata sursa de grasimi mononesaturate este uleiul de masline; din acest motiv acesta este componentul principal in dieta mediteraneana. Uleiul de masline este un suc natural care pastreaza gustul, aroma, vitaminele si proprietatile curative ale maslinelor. Totodata, acesta este singurul ulei vegetal care poate fi consumat neprocesat - proaspat presat din masline. 

Beneficiile medicale ale uleiului de masline se datoreaza atat continutului ridicat de acizi grasi monosaturati, cat si continutului ridicat de antioxidanti. Potrivit studiilor realizate pana in prezent, uleiul de masline previne aparitia bolilor de inima prin scaderea nivelului de colesterol LDL (colesterolul "rau") in timp ce creste nivelul de colesterol HDL(colesterolul "bun"). Niciun alt ulei natural nu contine o cantitate atat de mare de acid monosaturat precum uleiul de masline!

Uleiul de masline este foarte bine tolerat de catre stomac; potrivit studiilor, acesta previne aparitia ulcerului gastroduodenal si gastrita, si, totodata, stimuleaza secretia bilei si a hormonilor pancreatici intr-un mod mai natural si mai eficient decat medicamentele prescrise. Prin urmare, acest ulei scade incidenta aparitiei calculilor biliari.

Ce să mai citim? 

Virusul Misterios

Europa este o "cum ar fi pe care am moștenit-o"

Măsuri de maximă protecție

Sheme Electronice

Robotul ADN ar putea ucide celulele canceroase

SARS a fost o boală relativ rară; la sfârșitul epidemiei, în iunie 2003

Planet REBOOT

Fii propriu tău nutriționist  

Coloniile de pe planeta Marte ar putea deveni realitate

Tipuri de ulei de masline

1. Ulei de masline pur - a fost rafinat si filtrat chimic pentru a neutraliza atat gustul puternic, cat si continutul acid. Acest ulei este de calitate inferioare si, de regula, este ieftin.

2. Ulei de masline virgin - a fost produs fara aditivi alimentari chimici, deci nu contine ulei rafinat. Aciditatea acestuia este mai mica de 2%, in consecinta are un gust placut. In titulatura uleiului de masline, cuvantul "virgin" inseamna ca a fost mai putin procesat si rafinat in timpul prelucrarii.

3. Ulei de masline extra virgin - provine de la prima presare a maslinelor si este considerat uleiul de masline de cea mai buna calitate, cu o aroma perfecta si o aciditate echilibrata. Acest tip de ulei este mai putin procesat decat uleiul de masline virgin si este foarte aromat.

4. Ulei de masline presat la rece - cand uleiul de masline este presat a doua oara se foloseste apa calduta si aburi pentru a se extrage si ultima picatura de ulei, iar caldura din timpul presarii secunde capteaza inclusiv aroma delicata a maslinelor. Astazi, ulei de masline premium este presat la rece, ceea ce inseamna ca pasta de masline este incalzita usor la temepratura camerei pentru a evita pierderea gustului, dupa care este presata la rece pentru a retine gustul o perioada cat mai lunga de timp.


Previne cancerul

Uleiul de masline contine cel putin 4 tipuri de antioxidanti, care contribuie la neutralizarea actiunii radicalilor liberi care determina imbatranirea pielii si cancerul de piele. De asemenea, potrivit studiilor, persoanele care consuma in mod regulat ulei de masline extra-virgin prezinta un risc mai mic de a dezvolta cancer de piele dupa expunerea la radiatiileultraviolete.

1. Luteina (un antioxidant puternic) si carotenoidul
- distruge radicalii liberi;
- protejeaza celulele pielii de imbatranirea prematura;
- consolideaza retina si imbunatateste acuitatea vizuala.

2. Polifenoli (flavonoide), agenti antioxidanti
- previn oxidarea lipoproteinelor, prevenind astfel formarea depozitelor de colesterol in vasele sangvine;
- previn aparitia bolilor cardiovasculare si tulburarile vaselor sanguine;
- inhiba dezvoltarea celulelor canceroase.

3. Beta-caroten (vitamina A), antioxidant puternic
- previne de la cancerul intestinal, cancerul esofagian pana la cancerul stomacal si cancerul de prostata;
- protejeaza fumatorii de cancerul pulmonar;
- regenereaza testurile globului ocular;
- hraneste epiteliul si intinereste pielea;
- intareste dantura si oasele.

Previne bolile cardiovasculare

Ateroscleroza, caracterizata prin rigiditatea arterelor, apare atunci cand particule de colesterol LDL se fixeaza in peretii arterelor. In timp, aceste particule se dezvolta si formeaza placi, care ingusteaza vasele sangvine, crescand activitateainimii in incercarea de a trimite sange oxigenat in intregul organism. Suprasolicitarea inimii poate cauza infarct miocardic sau accident vascular cerebral.

Uleiul de masline este o sursa bogata de grasimi mononesaturate si antioxidanti, precum: clofila, carotenoizi sivitamina E. Oamenii de stiinta au identificat in uleiul de masline un compus numit oleuropein, care previne oxidarea colesterolului LDL; astfel, inlocuirea grasimilor din dieta cu uleiul de masline previne hipertensiunea arteriala si reduce riscul unui atac de cord.

Previne diabetul zaharatSus

Planul nutritional al pacientilor cu diabet zaharat trebuie sa contina o cantitate scazuta de grasime, o cantitate ridicata de carbohidrati si ulei de masline. Potrivit studiilor, aceasta asociere contribuie la reglarea nivelului de zahar din sange (glicemia), spre deosebire de planul nutritional care contine numai o cantitate scazuta de grasimi. De asemenea, consumul de ulei de masline este asociat cu scaderea numarului de trigliceride - un alt motiv pentru ca pacientii cu diabet sa consume ulei de masline, deoarece, de regula, acestia prezinta un nivel ridicat de trigliceride, care ii expune riscului de a dezvolta o boala cardiovasculara.

Uleiul de masline contine o cantitate ridicata de grasimi monosaturate, spre deosebire de alte uleiuri, care ajuta la stabilizarea nivelului de zahar din sange. De asemenea, acest tip de ulei este o sursa importanta de vanadiu, unmineral mai putin cunoscut, care contribuie la stabilizarea glicemiei.

Mentine greutatea corporalaSus

Unii acizi grasi din componenta uleiului de masline reduc pofta de mancare; pentru a beneficia de aceasta proprietate trebuie sa inlocuiti uleiul vegetal consumat cu uleiul de masline. In plus, acest ulei stimuleaza metabolismul pentru ca arderea caloriilor sa se realizeze intr-un ritm mai rapid.
In consecinta, persoanele care doresc sa scada in greutate si sa isi mentina sanatatea organismului trebuie sa introduca in alimentatie uleiul de masline.

Vindeca durerile de urechiSus

Tot mai multe persoane folosesc uleiul de masline ca remediu pentru tratarea durerilor de urechi. Specialistii in ORL recunosc ca acesta este extrem de eficient in tratarea unei astfel de dureri dar si pentru eliminarea cerumenului, dar sugereaza multa atentie in manevrarea instrumentului cu care uleiul de masline este introdus in cavitatea urechii. Un alt sfat din partea specialistilor este de a incalzi uleiul de masline inainte de a fi introdus in ureche, deoarece este mult mai eficient.

Alte beneficii medicaleSus

Amelioreaza astmul si artrita
Uleiul de masline este un foarte bun agent antiinflamator si o sursa excelenta de grasimi mononesaturate - combinatie care amelioreaza orice inflamatie din organism. Astfel, uleiul de masline diminueaza severitatea simptomelor de astm bronsic si artrita.

Amelioreaza sforaitul
Consumarea unei linguri cu ulei de masline inainte de culcare ajuta la lubrifierea muschilor gatului, prevenind sforaitul. De asemenea, prin inghitirea unei singure linguri de ulei este ameliorata senzatia de "mancarime" din gat.

Trateaza dermatita de scutec
Pentru a vindeca dermatita de scutec stergeti usor zona afectata cu ulei de masline cu ajutorul unui pansament steril.


Uleiul de masline si ingrijirea parului

Se recomanda aplicarea uleiului de masline pe scalp pentru hidratarea acestuia si tonifierea firului de par.

Uleiul de masline este eficient impotriva matretii. Se recomanda prepararea unui amestec din ulei de masline si ulei de migdale, in parti egale, care se aplica pe scalp dupa care este lasat sa actioneze timp de 5 -10 minute. Clatiti cu apa calduta, samponati si clatiti iarasi cu apa calduta!

Balsam de par din ulei de masline.
1/2 pahar cu ulei de masline caldut se aplica din abundenta pe scalp si pe toata lungimea firului de par. Se acopera scalpul cu folie de aluminiu si apoi cu un prosop. Lasati sa actioneze timp de 45 minute, dupa care samponati si clatiti bine. Dupa uscare veti descoperi un par mai moale, mai stalucitor si mai putin deteriorat.

Uleiul de masline si ingrijirea pielii

De secole, oamenii folosesc uleiul de masline ca produs pentru ingrijirea corporala. Datorita continutului ridicat deacid linoleic, un compus care nu este produs de organism, uleiul de masline este un foarte bun hidratant.

1. Pentru barbierit. Uleiul de masline este un lubrefiant sigur si natural pentru un barbierit precis. Totodata, acesta poate fi folosit si ca balsam pentru calmarea tenului dupa barbierit.

2. Exfoliant pentru ten si maini. Aplicati pe piele un strat generos de ulei de masline, dupa care frecati cu zahar sausare grujoasa si la urma clatiti cu apa calduta.

3. Ulei de baie. Adaugati cateva linguri cu ulei de masline in apa in care va imbaiati. Veti fi placut surprinsi sa vedeti cat de catifelata si hidratata devine pielea.

4. Amelioreaza arsurile solare. Amestecati ulei de masline cu otet din vin alb si aplicati solutia pe zona afectata; dupa 30 minute clatiti cu apa calduta.

5. Hidrateaza pielea uscata. Aplicati ulei de masline pe zonele uscate sau ingrosate, cum sunt picioarele sau coatele, sau dupa epilare. Lasati sa actioneze 15-30 minute si clatiti cu apa calduta.

6. Crema anti-imbatranire. Proprietatile antiinflamatorii ale uleiul de masline inhiba procesul de imbatranire al celulelor, atat din interior cat si din exterior. Datorita continutului de hidroxitirosol (polifenol), vitamine si antioxidanti, uleiul de masline confera o stralucire aparte pielii si amelioreaza ridurile. Pentru a beneficia de aceste proprietati trebuie, fie sa introduceti uleiul de masline in alimentatie, fie sa il aplicati direct pe piele.

7. Expunerea la soare. Inainte de expunerea la soare aplicati pe corp ulei de masline, datorita continutului bogat devitamina A si vitamina E acesta previne arsurile solare si uscarea pielii.

Uleiul de masline - produs cosmetic natural

Uleiul de masline ofera pielii o stralucire naturala. Acesta este adaugat in majoritatea produselor cosmetice; astfel, uleiul de masline este folosit ca exfoliant, produs de curatare sau crema hidratanta. Totodata, acesta poate fi aplicat pe par pentru stalucire, volum, pentru prevenirea matretii si caderea parului.

1. Tratament pentru unghii. Uleiul de masline hidrateaza cuticule si intareste unghiile. Aplicati ulei de masline direct pe unghii si cuticule inainte de a le da forma cu pila de unghii.

2. Indeparteaza petele. Amestecati cateva picaturi de suc de lamaie cu ulei de masline, dupa care aplicati solutia pe degetele si unghiile patate de nuci verzi, visine etc.

3. Balsam de buze. Preparati un amestec din propriul balsam de buze, ulei de masline si ceara de albine, in parti egale. Daca doriti ca balsamul sa fie parfumat puteti adauga cateva picaturi de ulei esential din trandafir, cirese etc. Acest balsam este perfect pentru tratarea buzelor crapate si uscate.

4. Demachiant. Aplicati ulei de masline sub ochi, pe obraji si frunte dupa care stergeti cu un prosop din bumbac imbibat cu apa calduta.

5. Crema anti-acneica. Preparati o pasta din 4 linguri cu sare si 3 linguri ulei de masline. Se aplica pasta pe zona afectat de acnee, se lasa sa actioneze timp de 5 minute dupa care se indeparteaza cu apa calduta si sapun. Timp de o saptamana aplicati zilnic aceasta pasta, si apoi de 2-3 ori pe saptamana. Principiul este ca sarea curata porii prin exfoliere, in timp ce uleiul de masline restabiliste pH-ul natural al pielii.

6. Crema de noapte. Amestecati 1/2 ceasca ulei de masline, 1/4 ceasca otet si 1/4 ceasca apa pentru a prepara o crema de noapte care ofera stralucire si sanatate pielii. Uleiul de masline hidrateaza, otetul depigmenteaza, omoarabacteriile si exfoliaza pielea. Inainte de a aplica preparatul stropiti tenul cu apa!

Pojarul sau rujeola

Pojarul sau rujeola: simptome si tratament

Cea mai mare dorinta a ta ca mama este sa iti stii copilul mereu sanatos si faci tot ce este posibil sa iti indeplinesti aceasta dorinta. Uneori insa, in ciuda faptului ca igienizezi tot ce poate intra in contact cu copilul tau, ca gatesti sanatos, il imbraci corect sau ca ii faci analize regulat, apar bolile inerente copilariei. Fie ca este vorba de o o banala raceala sau rujeola, te ingrijorezi si este normal.

» Ce este rujeola?
» Simptomele rujeolei
» Diagnosticarea rujeolei
» Tratamentul rujeolei
» Profilaxia rujeolei
» Sfat:

Orice ai face sunt neplaceri si chiar boli de care nu iti pot feri copilul o viata intreaga si trebuie sa te obisnuiesti cu acest gand. Din cand in cand, copiii cad si isi julesc genunchii, racesc sau se molipsesc de renumitele boli ale copilariei. Printre aceste boli se afla si rujeola, cunoscuta si sub numele de pojar sau cori. Ce este rujeola, care sunt simptomele si cum iti poti trata copilul, vei afla in randurile care urmeaza. Ce este rujeola? Rujeola este o boala infectioasa virala acuta, contagioasa, cauzata de virusul rujeolic, un virus din familiaparamixovirusuri. Acest grup de virusuri cauzeaza in general afectiuni respiratorii. Rujeola se transmite atunci cand o persoana infectata tuseste sau stranuta. Virusul se raspandeste cel mai frecvent in perioada de incubatie, atunci cand pacientul nu stie ca este bolnav si nu prezinta nici un simptom. Bolnavul estecontagios cu 4 zile inainte ca eruptia cutanata tipica sa apara si inca 4 zile dupa aceea. Simptomele rujeolei Simptomele rujeolei apar, de obicei, in 8-12 zile de la expunerea la virus. Cu toate acestea, perioada de incubatie (perioada de timp scursa intre momentul infectarii si momentul aparitiei primelor simptome) se poate intinde pe un interval cuprins intre 7 si 18 zile. Simptomele initiale includ: • febra (38°C sau mai mare); • rinoree (scurgerea de secretii de la nivelul nasului), stranut; • senzatia de gat uscat, tuse persistenta; • cresterea in volum a ganglionilor latero-cervicali; • diaree; oboseala; inapetenta (pierderea poftei de mancare); • uneori poate apare si o lacrimare discreta. Aceasta simptomatologie se intinde pe o perioada cuprinsa intre 3 si 5 zile. Spre sfarsitul acestei faze, apare o eruptie sub forma unor puncte rosii cu un centru mic de culoare gri, denumita si semnul Koplik, si care apare pe mucoasa bucala. Eruptia dispare in aproximativ 18 ore si in locul ei apare eruptia tipica de rujeola, mai intai la nivelul fetei si in spatele urechilor, pentru a se raspandi apoi pe intreg corpul. Eruptia este insotita de obicei de febra de pana la 40°C sau mai mult, dar care scade in urmatoarele 2 zile. Eruptia dureaza aproximativ 5 zile, poate fi insotita de o senzatie usoara de mancarime si dispare in aceeasi ordine in care a aparut. Dupa disparitia eruptiei, pe locul respectiv, pielea poate avea o tenta maronie, decolorata, care dispare treptat. Diagnosticarea rujeolei Rujeola este diagnosticata prin istoricul de expunere la virus, prezenta eruptieicaracteristice, a febrei peste 38°C pentru mai mult de 3 zile, la care se adauga si alte semne cum ar fi inflamatia la nivelul ochilor sau congestia toracica. La nevoie, se pot efectua teste sangvine pentru a confirma diagnosticul si a elimina alte boli care pot da simptome asemanatoare. Se pot face teste si din secretiile nazale sau din gat (culturi virale) pentru a demonstra existenta virusului. Tratamentul rujeolei In cazurile fara complicatii, rujeola este tratata prin repaus la pat si ingrijire la domiciliu. Tratamentul la domiciliuinclude medicamente ce nu au nevoie de prescriptie medicala si care au efect antipiretic (scad febra) si antialgic (scad durerea), asa cum este ibuprofenul sau alte medicamente din aceeasi clasa, precum paracetamolul. Aspirina este contraindicata la persoanele sub 20 de ani datorita legaturii sale cu aparitia unei afectiuni mai rare dar foarte grava, denumita sindromul Reye(afectare cerebrala si hepatica grava, ce are ca si cauza consumului de aspirina). Nu se folosesc antibiotice in tratamentul rujeolei decat daca apar complicatii bacteriene, cum ar fi pneumonia sau infectii ale urechii. In timpul bolii poate scadea concentratia devitamina A din organism, ceea ce duce la aparitia sindromului de uscaciune a ochilor (xeroftalmie) si uneori orbire. Deficitul de vitamina A creste si riscul decesului datorita complicatiilor, mai ales la copiii sub 2 ani.Suplimente de vitamina A se recomanda pentru: copiii intre 6 luni si 2 ani, care sunt spitalizati datorita aparitiei complicatiilor; copii cu rujeola care au un sistem imunitar deficitar sau carente de vitamina A; toticopiii cu rujeola care provin din comunitati sau zone in care deficitul de vitamina A este recunoscut a fi o problema de sanatate. Daca boala s-a instalat deja, se recomanda si consumul crescut de lichide; ochii trebuie menajati si odihniti, prin evitarea privitului la televizor pentru mult timp si asigurarea unei lumini de intensitate mai mica in camera; evitarea contactului cu persoane care nu au avut boala si nici nu au fost vaccinati. Copiii bolnavi de rujeola nu trebuie sa mearga la scoala cel putin 4 zile dupa aparitia eruptiei iar daca copilul nu se simte prea bine, poate lipsi si mai mult. Profilaxia rujeolei Vaccinarea impotriva rujeolei este o metoda eficienta de prevenire a bolii. De obicei se foloseste vaccinul triplu(vaccinul ROR - rujeola, oreion, rubeola) care confera protectie pentru rujeola, oreion si rubeola. Vaccinul are efect asupra bolii daca se administreaza in primele 72 de ore de la contactul initial cu virusul. Alta metoda profilactica este reprezentata de administrarea de imunoglobuline (IG). O astfel de injectie cu imunoglobuline poate preveni sau scurta boala. Copiii sub un an, femeile insarcinate si persoanele cu sistemul imunitar deficitar, au indicatia cea mai mare de administrare de imunoglobuline specifice, daca sunt expusi la virusul rujeolei. Sfat: Medicul trebuie chemat atunci cand copilul: • devine confuz sau greu de trezit; • are febra persistenta de peste 10 zile: atunci cand febra persista peste 3-4 zile dupa debutul eruptiei cutanate, trebuie evaluat pentru a determina eventualele complicatii cum ar fi infectiile urechii sau pneumonia; • are diaree cu durata de peste 2 saptamani sau apar semne de deshidratare; • are dureri de cap puternice sau prezinta dureri la nivelul gatului si o redoare (scaderea mobilitatii articulatiilor) a acestuia; • pare ca se simte mai bine, insasimptomele reapar dupa cateva zile. Persoanele bolnave de rujeola, adulti sau copii, trebuie sa isi anunte medicul de familie, deoarece acesta este obligat sa inregistreze toate cazurile de boala.

Alchimia albinelor - Un miracol

Mierea Binefacerea lui Dumnezeu - Un miracol !
Să facem mai întâi puţină istorie...E bine să ştiţi că albina a apărut pe pământ înaintea omului. Arăta ca o larvă şi se hrănea cu ferigi. Apoi treptat, când flora s-a dezvoltat, i-au crescut aripi şi a început să zboare pe flori, să adune nectar. Dar ea a funcţionat dintotdeauna ca un adevărat laborator zburător, care adună acest nectar şi polenul pentru a-şi hrăni urmaşii. Noi oamenii, o jefuim. S-au găsit desene pe pereţii peşterilor din Spania, datând din epoca de piatră, ce ilustrează modul în care oamenii preistorici culegeau fagurii de miere folosindu-se de fum. Albina a memorat în codul ei genetic că fumul reprezintă pericol. Când simt fum, albinele îşi umplu guşile cu miere de rezervă şi pleacă. Când guşile sunt pline, nu-şi mai pot îndoi abdomenul să înţepe. De aceea, unii apicultori, mai puţin experimentaţi, afumă când umblă în stup. 

În Egipt şi în India antică mierea era considerată un dar al zeilor. Se pare că mana care a fost dată poporului în drum spre Ţara Canaanului era de fapt miere. Sf Ioan Botezătorul s-a hrănit în deşert cu miere. Soldaţii din India antică primeau înainte de luptă o punguţă de piele plină cu miere care se lega la brâu. S-au găsit papirusuri care îndeamnă la consumul de miere pentru că . Elevii din Egiptul antic, ce primeau în raţia lor miere, erau mai sănătoşi şi puteau învăţa mai bine decât ceilalţi. Nu era doar un aliment extraordinar de hrănitor şi energizant, ci şi un antiseptic şi un conservant de excepţie. Trupul lui Alexandru Macedon a fost îmbălsămat într-un sicriu cu miere şi propolis. Mai târziu, în Evul Mediu, aproape toate mănăstirile aveau stupine, iar ţăranii ce aveau casă pe pământul mănăstiresc erau obligaţi să plătească o danie în miere şi mai ales ceară, pentru fabricarea lumânărilor. Documentele amintesc existenţa unei ceri verzui în Moldova , care nu scotea fum la ardere, din care se făceau lumănări ce ardeau în palatele dogilor din Veneţia . Dar să revin la întrebarea dumneavoastră. De ce toată această faimă ? Ei bine, pentru că mierea conţine toate vitaminele, mineralele, enzimele cunoscute vreodată în lumea medicală. Are toţi aminoacizii esenţiali cunoscuţi, ceea ce o face o hrană proteică de excepţie, are glucide şi chiar hormoni. Sunt foarte multe asemănări între organismul uman şi produsele stupului. Dacă Dumnezeu ar vrea, ar putea crea un om din substanţele care se găsesc în stup, pentru că toate se regăsesc şi în corpul uman. Inclusiv hormonii, care sunt de o asemănare uluitoare cu cei umani şi care nu au nici o contraindicaţie sau efect negativ, faţă de cei de sinteză. Doar că, evident, consumarea produselor cu potenţial hormonal trebuie făcută numai sub îndrumarea unui specialist. În plus, mierea este perfect igienică, antiseptică şi un antibiotic de excepţie. Orice microb, inclusiv agentul patogen al ciumei bubonice, care în Evul Mediu a distrus oraşe intregi, dacă stă în miere, este ucis. În miere, bineînţeles într-una de calitate, nu rezistă nici un microb. Ştim că petreceţi nenumărate ceasuri în stupină, pentru a studia viaţa albinelor. Povestiţi-ne şi nouă câte ceva din ceea ce aţi observat mai interesant la ele.

După ce a ieşit din celula ei, albina rămâne în stup ca albină tânără, ca mamoş, adică doică pentru larve, pe care le hrăneşte cu lăptişor de matcă secretat de nişte glande din cap. În primele trei zile hrăneşte toate larvele, apoi lăptişor de matcă, care este hiperestrogenic şi dezvoltă caracterele feminine, primeşte numai regina , iar albinele şi trântorii primesc altfel de hrană care duce la androgenizare, adică la dezvoltarea caracterelor masculine. Este o determinată de hrana pe care o primesc, pentru ca fiecare albină să fie pregătită pentru rolul pe care îl are în cadrul coloniei. Albinele obişnuite trebuie să producă miere. La început, pleacă în căutarea nectarului albinele cercetaşe. Zboară în arii concentrice, largi de până la 6 km, apoi se întorc şi execută un dans deasupra urdinişului, un dans ce explică în ce direcţie se află sursa, cât de bogată e, cam care este distanţa şi alte repere. Cel care a descifrat dansul albinelor cercetaşe a primit premiul Nobel. Apoi pleacă celelalte albine, adună cu limba nectarul de pe flori şi când umplu guşile cu nectar se întorc spre casă. Încă de pe drum albina începe prelucrarea acestui nectar, secretă nişte enzime care dau valoare mierii şi care o deosebesc de zahăr. În stup, depune în ramă acest nectar care este foarte lichid. În cursul nopţii albinele lucrătoare se aşază într-o anumită ordine şi încep să bată din aripi în timp ce altele iau nectarul dintr-o celulă şi-l mută în alta şi iar şi iar, până ce acest aer încărcat cu vaporii din nectar iese prin urdiniş. Se numeşte vânturare. Mierea vânturată natural de albine este densă, ajunge la o consistenţă de maximum 18% apă şi conţine foarte multe enzime, căci la fiecare mutare în altă celulă i se mai adaugă enzime, mai ales inhibină, care este un antioxidant redutabil. Cu cât o miere este mai vânturată, cu atât este mai bogată în enzime. La final, albinuţele tinere depun pe fiecare celulă o peliculă de ceară, o căpăcesc. Atunci când fagurele este căpăcit 2/3 din suprafaţă, mierea e bună de recoltat. Ca să închei răspunsul la întrebarea pe care mi-aţi pus-o, pentru un kilogram de miere albina trebuie să aducă în stup 4 litri de nectar, din care jumătate este apă, ce va fi vânturată.


Cum ne putem da seama că mierea pe care o cumpărăm este de calitate? Cel mai sigur indiciu este greutatea. O sticlă de un litru ar trebui să aibă 1,450 kg miere. Cam asta e densitatea mierii faţă de apă. Apoi este gustul, dar gustul mai poate înşela. Există mieri drese cu zahăr fiert cu plante, din care lipseşte polenul. Urmele de polen din miere sunt un indicator categoric al plantelor din care provine mierea, dar numai specialiştii cu aparatele lor pot depista dacă mierea e falsificată. Apoi, important de ştiut, mierea cristalizează. Dacă sunt cristale mari, ca sarea grunjoasă, mierea e bună, dar a avut cam prea multă apă, deci albinele n-au mutat-o de suficiente ori din celulă în celulă, prin urmare, nu i-au adăugat suficiente enzime. Mierile bine vânturate sunt mai onctuoase, au cristale mai mici, mai finuţe. Nu ar trebui cumpărată mierea care stă pe tarabe în plin soare. Aceea are cu 40%mai puţine calităţi. Mierea este creată de albine la întuneric, ea nu trebuie expusă luminii solare, ci doar la lumina încăperii şi la o temperatură constantă , ce nu depăşeşte sub nici o formă 40 de grade. Unii stupari ştiu că oamenii se feresc de mierea zaharisită, fiindcă suspectează că e făcută cu zahăr. Nimic mai fals. Totusi, ca să-şi vândă mai bine marfa, ei o fierb la 90 de grade, ca să nu mai cristalizeze. Ca gust, devine un pic mai bună, dar pierde enorm în calitate. La acea temperatură toate enzimele sunt distruse, mierea rămâne doar un zahăr lichid. De aceea, mierea nu se pune nici în ceaiul fierbinte. Toate mierile bune zaharisesc după câteva luni, deci dacă vreţi să fiţi sigur că luaţi o miere naturală, cumpăraţi una zaharisită. O altă metodă de a testa mierea este întoarcerea borcanului cu fundul în sus. Înăuntru trebuie să se creeze o bulă de aer în formă de pară. Dacă bula urcă repede spre fundul borcanului, înseamnă că este o miere cu multă apă în ea, deci nevânturată suficient. Bula trebuie să urce lent, ceea ce arată că mierea este coaptă, maturată, bună de consum şi vânturată natural, de către albine, deci culeasă când fagurii au fost căpăciţi pe trei sferturi. Uneori, stuparii, pentru a grăbi producţia, recoltează mierea înainte să fie căpăciţi şi o scot la soare în butoaie să mai evapore din apă, pentru a elibera fagurii mai repede, pentru o nouă miere.. Mierea obţinută astfel este mai lichidă şi foarte săracă în enzime. 

Ce alte produse ale stupului folosiţi în cadrul tratamentelor pe care le recomandaţi ? O colonie produce, desigur, mult mai multe lucruri decât miere. Lăptişorul de matcă este un fel de vitamină naturală, cel mai energizant aliment care a fost creat vreoată de lumea vie. Nu există ceva mai energizant. Se administrează cu prudenţă, în functie de afecţiune şi niciodată la voia întâmplării. Polenul, elementul mascul al florii, este un rezervor de acizi ribo şi dezoxiribonucleici. Are o valoare colosală în alimentaţia şi medicaţia umană. Este un aliment impresionant de complet, conţine toţi aminoacizii esenţiali şi neesenţiali, care îl transformă într-o hrană proteică absolut completă. Polenul este adus pe picioruşe, descărcat de alte albine, aşezat în faguri, îmbunătăţit cu enzime, frământat cu puţină miere şi apoi bătut şi lipit în celulă cu capul, cu mişcările berbecului. Masa proteică ce se creează se numeşte păstură. Viitorii trântori primesc ca hrană şi păstură. Are o valoare biologică mai mare decât polenul simplu, pentru că este suplimentată cu enzime. Un grăunte de polen are 2 învelisuri, exină şi intină, şi nucleul care este cel mai valoros. Unii oameni mănâncă polen degeaba pentru că, datorită unor deficienţe, sucurile gastrice nu pătrund intina şi nu pot dizolva nucleul, ca atare substanţele nu se asimilează. Păstura este un polen care, în condiţiile de umiditate şi căldură din stup, suferă un proces controlat de fermentare care face ca nucleul să iasă din intină, devenind sută la sută asimilabil. Căpăceala de pe faguri are şi ea o importanţă medicală mare, căci conţine un antibiotic extrem de important în bolile aparatului respirator, care este însă distrus imediat de soare. Căpăceala trebuie extrasă într-o încăpere unde nu intră soarele şi depozitată în vase cu pereti opaci.

Propolisul este o răşină pe care albinele o recoltează de pe mugurii unor arbori. O depozitează pe picioarele din spate, o aduc în stup, unde este descărcată de către alte albine. Uneori procesul durează şi două zile. Rolul major al propolisului este de a fi principalul medicament cu care se menţine sănătatea coloniei.. Cu el se lipesc ramele între ele, se astupă crăpăturile stupului. Substanţele volatile care se evaporă din propolis menţin sănătatea coloniei. Apilarnilul, este un triturat larvar din larvele de trântori, recoltate în a noua zi de stadiu larvar. Bătrânii din Ardeal îl numeau lapte de taur. Este practic un concentrat de hormoni steroidieni, substanţa care stă la baza tratamentului făcut de cabinetul nostru în bolile autoimune. Mai există ceara, care este folosită în cosmetică, are aplicaţii medicale şi multe aplicaţii industriale. Dar şi veninul, arma de apărare a albinei, din care s-au obţinut extracte standardizate, cu efecte pozitive în tratarea artritelor, poliglobuliilor, a reumatismelor şi bolilor autoimune. Câtă miere avem voie să mâncăm? Ar trebui consumate zilnic1-3 grame pe kilogram corp, ceea ce înseamnă cam 120 de grame la o persoană de 60 de kg. O linguriţă de miere aşa cum o scoatem din borcan are cam 12 grame. În timpul copilăriei este însă indicată o doză mai mare. Copiii au un consum mai ridicat de energie, ard mai multe calorii. Din păcate, deseori medicii spun că consumul de miere de către copii produce botulism. În România sunt mii şi mii de stupari, n-am văzut niciodată copilul unui stupar bolnav de botulism. Neînţelegerea provine din faptul că produsele apicole au fost asimilate produselor animale, iar produsele de origine animală pot provoca botulism copiilor. Ce tipuri de boli pot fi vindecate cu produse apicole? Absolut toate. Produsele apicole intervin inclusiv în cancere. Am avut markeri tumorali negativaţi prin apiterapie. Mierea şi derivatele au capacităţi antitumorale, antivirale, combat toate tipurile de anemie şi, în anumite dozări, ajută imens în leucemii. 
Hepatitele virale sau autoimune, cele toxice, cirozele pot fi vindecate apiterapeutic. Avem cazuri unice în lume în care hepatita virală C a fost negativată. Este un caz pe care, de altfel, l-am prezentat într-o conferinţă internaţională de apiterapie. Efecte foarte importante au şi în tratarea bolilor autoimune. Avem singurele cazuri de vindecare din lume. Apiterapia, prin corticosteroizii pe care îi conţine, înlocuieşte perfect corticoterapia de sinteză, însă fără dezavantajele şi efectele secundare ale acesteia. Produsele apicole ajută la fixarea calciului, care nu are nevoie doar de vitamina D2, ci de încă 22 de elemente, minerale, vitamine, enzime şi hormoni pentru a deveni bioactiv. Multe fete tinere care au ovare polichistice sunt de fapt hipocalcemice. Multe mămici hipocalcemice dau naştere unor copii ce fac bronşite astmatiforme de mici. Bolile autoimune nu se vindecă până ce calciul nu ajunge la valori normale or corticoterapiile de sinteză spală calciul. Apiterapia vindecă infertilitatea, fibroamele, chisturile ovariene, dar şi endometrioza (noi avem singurele cazuri din Europa vindecate fără operaţie). Unde puteţi fi găsit de cei care vor să încerce produsele dvs? Mă găsesc în comuna Bălăneşti nr 336 din Jud Gorj, aproape de Târgu Jiu. Centrul medical se numeşte Apiregia Imunostim, cuprinde mai multe laboratoare, în care creăm produsele. Dintre ele, 48 sunt deja autorizate ca suplimente alimentare. În curând vom avea şi laborator propriu de analize medicale, căci nu oferim nici un tratament până nu vedem diagnosticul clar. Iar stupina noastră se află pe un deal cu un nume predestinat, Dealul Prisăcii. Este un deal cu o floră spontană completă. De primăvara, de când înfloreşte alunul, salcia, cornul, până toamna tarziu, cu tot felul de floricele. Mai mult decât atât, în apropierea stupinei creşte o orhidee foarte rară, care seamănă perfect cu o tijă pe care s-a aşezat o albină. Oamenii din zonă îi spun albinuţă." 

 Ipoteza sau Realitate ? Bine de tinut minte !

Vaccinarea poate produce Cancer ?

La ora actuala, exista doua mari tipuri de celule folosite in productia vaccinurilor: celule de provenienta animala (rinichi de maimuta, embrion de pui, etc.) si celule de provenienta umana. Referitor la celulele de provenienta umana, se stie ca, in mod normal, acestea nu supravietuiesc in afara corpului omenesc. Celulele umane utilizate in productia de vaccinuri sunt asa-numitele celule “nemuritoare“. Acestea sunt, de fapt, celule… canceroase provenite din diferite tipuri de tumori umane sau celule fetale provenite din embrion uman avortat, singurele capabile sa supravietuiasca in vitro si sa se divida fara limita de timp si spatiu. 

     In prezent, se stie ca inductia cancerului este un fenomen care porneste de la o singura celula si cao singura unitate functionala de ADN strain in celula-gazda poate induce transformarea celulara maligna. Altfel spus…principiul de baza al vaccinarii poate induce…cancerul in organismul celui vaccinat!!! O confirmare a acestor adevaruri este descoperirea, in anul 1960, a virusului SV40 (Simian Virus 40) in vaccinul anti-polio oral “Sabin”, preparat cu virus viu. Ulterior, s-a descoperit ca si vaccinul anti-polio “Salk” (varianta administrata pe cale injectabila) este contaminat, deoarece virusul a supravietuit formaldehidei folosite pentru inactivare. Cercetatorii americani Sweet si Hilleman de la Merck Institut, care au facut descoperirea, afirma ca toate cele 3 tulpini de virus polio vaccinal au fost gasite infestate. Virusul SV 40 provine din rinichiul maimutei verde din Africa, pe care s-a cultivat, dintotdeauna, vaccinul anti-polio. Confirmarea rolului oncogen – adica cancerigen – al acestui virus a venit in momentul in care genomul viral SV40 a fost descoperit in tumori maligne diverse ale adultilor injectati cu vaccinul anti-polio in copilarie. 

Toate vaccinurile sunt ...periculoase ? 

O marturie cutremuratoare a unui cercetator in vaccinuri care a lucrat mai bine de 10 ani in laboratoarele unor mari companii farmaceutice din SUA: "Din punctul meu de vedere, toate vaccinurile sunt… periculoase. Din mai multe motive. Implica sistemul imunitar uman intr-un proces care tinde sa compromita imunitatea. Pot sa provoace boala pe care, teoretic, ar trebui sa o previna. Pot cauza alte boli in afara celor pe care trebuie sa le previna."
     "Oamenii cred ca aceste laboratoare, locuri de fabricare sunt cele mai curate din lume. Si asta NU este adevarat. Contaminarea apare tot timpul. Obtii tot felul de chestii care ajung in vaccinuri."

     "De altfel, multi oameni nu stiu ca unele vaccinuri contra poliomelitei, rubeolei, hepatitei A sau pojarului au fost facute din tesuturi de la fetusi umani… avortati."

       Iată întrebările la care nimeni nu vrea să vă răspundă:

     • De ce sunt copiii cei care trebuie să primească cei dintâi un vaccin… experimental?

     • Ce va face statul în cazul în care copiii şi femeile însărcinate vor fi lezate, vor avea de suferit?

     • De ce în SUA şi in Comunitatea Europeană (deci şi în România) se acordă imunitate totală în faţa legii, împotriva oricăror plângeri în instanţă care ar putea rezulta în urma vaccinării? Adică de ce s-a decis că nimeni nu răspunde de efectele vaccinurilor?

     • De ce se impune vaccinarea obligatorie când riscurile bolii sunt mici, iar riscurile vaccinării sunt enorme?

     • Cum poate fi impusă vaccinarea obligatorie când etica medicală şi legile ţării prevăd pentru orice tratament medical, consimţământul informat al pacientului? Copiii nu pot merge la şcoală sau la liceu dacă nu au vaccinurile făcute!!! V-a informat cineva corect şi v-a cerut acordul să vă vaccinaţi copiii?

     • De ce nu există nicio organizaţie care să controleze conţinutul vaccinurilor la firmele producătoare? De ce li s-a interzis oficial specialiştilor noştri de la Institutul Cantacuzino să vorbească cu presa?

Din punct de vedere istoric, vaccinarea este una dintre cele mai mari erori ale medicinei! Statisticile secrete sau puţin mediatizate arată clar că eradicarea bolilor infecţioase nu a avut nicio legătură cu campaniile de vaccinare în masă a „prostimii” neinformată şi manipulată .

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a efectuat între 1968 şi 1971 un foarte mare studiu asupra vaccinului în India. În această ţară au fost vaccinaţi contra TBC-ului  364.000 de oameni. Rezultatul? În zona în care s-a efectuat campania de vaccinare, şi deci unde conform „logicii“ stupide a experţilor, TBC-ul ar fi trebuit să fie eradicat, au avut loc… mai multe îmbolnăviri şi decese decât în zonele Indiei în care populaţia nu a fost vaccinată…Şi asta lăsând complect la o parte efectele secundare şi afecţiunile provocate de către „minunea secolului“ săracilor indieni traşi în ţeapă.  OMS a încheiat studiul cu concluzia că eficacitatea vaccinării a fost de 0 (zero) procente. 

Dosare secrete: depopularea platenei cu ajutorul vaccinurilor ?   

Să începem dezvăluirile de aici, de acasă, din România în care azi la Iaşi a mai murit o femeie – avea doar 29 de ani – după bărbatul mort ieri tot în Iaşi – 60 de ani – diagnosticaţi cu…Gripă Porcină, sau gripă nouă!!! 122 de morţi şi peste 7000 de îmbolnăviri din toamna lui 2009 până acum…acesta este bilanţul românesc al gripei porcine!!! O Românie în care autorităţile, în frunte cu  medici de renume şi aproape credibili…se jură ca trebuie să ne trimitem fetiţele la vaccinat, să nu cumva să facă cancer de col uterin!!! Deschidem azi un nou dialog naţional menit să informeze, să pună pe gânduri şi să ajute la luarea unor decizii…uneori este vorba de decizii „de viaţă şi moarte” deci…mare atenţie!!!

     Bill Gates, unul dintre cei mai influenti si sigur cel mai bogat om de pe planeta a spus, avem declaratia lui in original, la o reuniune cu presa de fata:

    "Lumea de azi are 6.8 miliarde de oameni ... număr ce va ajunge pană la aproximativ 9 miliarde. Acum,dacă facem o treaba foarte bună cu noile vaccinuri, cu serviciile medicale, cu serviciile de sănătate reproductivă, am putea, cel mai probabil, să reducem acest număr cu 10 sau 15%. "

 Deci, ce inseamna urmatoarea afirmatie a lui Bill Gates "daca facem o treaba foarte buna cu noile vaccinuri, cu serviciile medicale, cu serviciile de sanatate reproductiva, am putea, cel mai probabil, sa reducem aceste numere cu 10 sau 15%? "

Cum pot fi utilizate vaccinurile in asa fel incat sa duca la reducerea populatiei lumii?

 In cazul in care vaccinurile sunt utilizate in scopul reducerii populatiei, Exista doar trei moduri reale in care vaccinurile ar putea fi, teoretic, "eficiente" in reducerea populatiei globului:

     1) Ar putea ucide oamenii incet, intr-un mod care trece neobservat, efectele aparand poate peste 10 - 30 de ani, prin accelerarea unor boli degenerative.

     2) S-ar putea reduce fertilitatea si, prin urmare, rata natalitatii in intreaga lume ar scadea, reducand astfel populatia lumii pentru mai multe generatii succesive. Aceasta metoda prin care e provocata "moartea lenta" ar putea parea mai acceptabila pentru oamenii de stiinta care doresc sa vada populatia mondiala in scadere, dar nu au destul curaj sa ucida oamenii direct, prin... medicina conventionala. Exista deja dovezi ca vaccinurile pot provoca avorturi spontane.

     3) Vaccinurile ar putea creste rata de deces in cazul unei viitoare pandemii. Teoretic, eforturile de vaccinare pe scara larga ar putea fi urmate de o... eliberare deliberata a unei tulpini de gripa extrem de virulenta, cu o rată de mortalitate ridicata. Aceasta abordare a vaccinurilor ca "arme biologice"ar putea duce la uciderea a milioane de oameni al caror sistem imunitar a slabit ca urmare a vaccinarilor anterioare!!!

     Poate ca nu intamplator, Fundatia Bill si Melinda Gates a donat sute de milioane de dolari in programe de vaccinare destinate oamenilor din intreaga lume. Unul dintre aceste programe este destinat cercetarii si dezvoltarii de "vaccinuri activate de sudoare", care ar putea utiliza nano-materiale cu invelisuri speciale pentru a transmite vaccinurile in organismul uman... fara a utiliza injectiile.

     Mai interesant, fundatia sa a investit, de asemenea, milioane de dolari in tehnologii de sterilizare care au fost numite solutii de "castrare temporara".

Bebelusul varsa ?

 

Se face el Mare !

Problemele de alimentatie din primele luni.

Varsaturile sunt probabil datorate supraalimentatiei, indigestiei sau unei alergii la proteinele din laptele tau. Poti spune in mod sigur ca vomita atunci cand se elimina o cantitate mare sau chiar tot ce a mancat copilul (uneori si prin mai multe eforturi consecutive).. Atunci cand cantitatea eliminata este mica, este vorba de regurgitatie. Varsatura il poate speria pe copil asa ca probabil acesta va plange.

Ce sa faci

incearca sa-l hranesti mai des si in cantitate mica. Evita sa te joci cu el imediat dupa masa si tine-l in pozitie verticala (intr-un scaunel de masina sau intr-un scaun cu spatar) aproximativ o jumatate de ora dupa de a mancat, ca sa-si faca digestia.

Regurgitatia

Daca bebelusul tau este sanatos dar imediat dupa ce mananca sau “din senin” vomita , exista sansa sa ca de vina sa fie refluxul gastroesofagian. Refluxul apare atunci cand muschiul dintre esofagul si stomacul copilului tau nu functioneaza corect, permitand continutului stomacului sa “navaleasca” inapoi in gat. Copilul nu-ti poate spune dar s-ar putea sa-l doara burtica si sa simta o arsura sau o iritatie in gat si in piept. Aceasta problema va dispare probabil dupa primul an de viata, atunci cand muschii se vor dezvolta.

Ce sa faci

pe un bebelus poti incerca sa-l tii intr-un scaun semiinclinat cel putin 30 de minute dupa ce mananca si-l poti pune sa doarma in acelasi scaun. Daca il tii intr-o pozitie perfect verticala presiunea care se va exercita asupra stomacelului sau il poate face sa vomite din nou.

Nu-l legana pe genunchii tai si nici nu-l lasa sa fie prea activ dupa ce mananca. La unii copii care au tendinta de a vomita, aceasta se manifesta mai putin daca sunt asezati pe burtica sau pe partea stanga la un unghi de 30 de grade fata de pat.

Consulta-te cu doctorul tau inainte sa incerci aceste metode deoarece aceste pozitii de somn sunt asociate cu un risc crescut de moarte subita. Va trebui deci sa discuti argumentele pro si contra acestei startegii.

Daca refluxul gastric nu dispare la copilul tau in primul an de viata, spune-i pediatrului. Acesta poate duce la scaderea in greutate, deshidratare si la alte probleme de sanatate. Pediatrul iti poate recomanda o interventie chirurgicala care sa rezolve problema.

Probleme stomacale  Daca bebelusul tau are deja cateva luni de viata, un virus digestiv este principala cauza a varsaturilor – mai ales daca este intr-o cresa sau intra in contact cu alte persoane in varsta care sunt bolnave. Evitati raspandirea microbilor insistand ca toata lumea din casa sa-si spele mainile  dupa folosirea toaletei sau dupa ce schimba scutecul copilului. De asemenea pastrati mainile copilului pe cat posibil cat mai curate. In combinatie cu varsaturile , un copil care prezinta virusi stomacali poate avea si diaree, un apetit scazut si febra.

Combinatia intre diaree si varsaturi se numeste gastro-enterita. Aceasta boala poate fi extrem de periculoasa, mai ales la sugar si copilul mic, din cauza posibilitatii de deshidratare. Un copil deshidratat nu raspunde la stimulare. Pielea devine “flescaita” si zbarcita; ochii si fontanelele (zonele moi de pe cap) devin deprimate; gura devine uscata; urina este in cantitate redusa.

Ce sa faci

Pentru a preveni deshidratarea, lichidele pierdute din organism prin scaune si varsaturi trebuie inlocuite cat se poate de repede. Tratamentul standard recomandat de Academia Americana de Pedriatie este:

• daca copilul nu mai vomita timp de 2 sau 3 ore, incepe sa-i dai 1-2 masuri de solutie electrolitica pediatrica. Aceasta solutie pentru rehidratare orala o poti cumpara de la farmacie sau o poti prepara singura : amesteca o lingurita de sare, opt lingurite de zahar si un litru de apa fiarta si racita. Nu pune mai multa sare decat este recomandat, deoarece prea multa sare poate accentua deshidratarea. Da-i copilului sa bea din aceasta mixtura cat mai des si cheama medicul.
• Daca copilul pare sa o accepte si nu o vomita, o jumatate de ora mai tarziu incearca sa-i dai 30-60 ml. de lapte (de mama sau praf) combinat cu aceasta solutie.
• Daca reusesti sa-l adormi, probabil ca se va linisti. In timpul somnului continutul stomacului se varsa in intestin; astfel copilul nu va mai simti nevoia sa vomite. Daca bebelusul tau este capabil sa se rasuceasca in patut si pozitia sa normala de somn este pe burtica, se va simti mult mai bine in aceasta pozitie sau culcat pe o parte, decat cu fata in sus. Daca insa nu se poate rasuci singur in timpul somnului, pune-l sa doarma pe spate ca sa micsorezi riscul mortii subite. Daca continua sa vomite ori de cate ori incerci sa-l alimentezi, daca refuza sa bea sau daca are semne evidente de deshidratare cheama medicul imediat sau du copilul la spital. Copilul are nevoie de perfuzii intravenoase pentru a preveni deshidratarea accentuata.

Raceala sau alte infectii respiratorii

Cogestionarea sau alte infectii respiratorii pot provoca de asemenea varsaturile, deoarece se acumuleaza mucus in exces.

Ce sa faci

Incearca sa-l impiedici sa acumuleze mucus in exces, curatandu-i nasul cu o pompita aspiratoare. Intreaba-l pe medicul pediatru daca ii poti da copilului un descongestionant pentru a reduce cantitatea de mucus produsa.

Plansul sau tusea excesiva

Plansul sau tusea prelungita pot stimula reflexul de a vomita. Asta se intampla daca iti lasi copilul sa planga in exces ( de exemplu daca vrei sa-l inveti sa adoarma singur si nu te duci la el chiar daca acesta plange mult). Nu-l lasa sa planga mult pana ce nu implineste 3-4 luni deoarece bebelusii au nevoie sa fie impacati imediat daca ii supara ceva.

Ce sa faci

Desi poate fi dificil pentru amandoi, daca vomita in timpul unei crize prelungite de plans, asta nu-i afecteaza cu nimic sanatatea. Atunci cand inceteaza sa verse, spala-l repede, pune-l la loc in patut si incearca sa nu-l lasi sa te impresioneze. A-i da mai multa atentie dupa ce vomita inseamna a-l invata ca a gasit o tehnica buna in a obtine ceea ce doreste.

Substantele otravitoare

Copilul tau poate vomita deoarece a inghitit medicamente, plante toxice sau chimicale.

Ce sa faci

Daca banuiesti ca a inghitit ceva toxic cheama imediat medicul sau du-l imediat la spital. Daca banuiesti ce a inghitit  - de exemplu daca gasesti o cutie goala de medicamente – spune-i medicului.

Infectiile sau bolile mai grave

Uneori varsaturile pot semnala prezenta unei infectii a sistemului respirator, tractului urinar sau a urechilor.

Varsatura poate fi de asemenea un simptom al pneumoniei, meningitei sau sindromului Reye (in cazuri rare). Daca copilul pare foarte bolnav sau are oricare din simptomele mentionate anterior, poate fi un semnal ca este foarte bolnav

Ce sa faci

Cheama imediat doctorul!

Cand poti spune ca este ceva foarte serios:

Varsatura poate fi un semnal al unei foarte serioase probleme de sanatate. Cheama doctorul pediatru daca copilul vomita si are unul din simptomele urmatoare:

• un abdomen umflat si moale. Acesta poate fi un semnal a blocarii intestinelor, a retinerii fluidelor sau gazelor sau al altor probleme ale tractului digestiv.
• convulsii. Acestea apar datorita cresterii impulsurilor electrice la nivelul creierului. Pot fi rezultatul unei febre mari, unei infectii sau epilepsiei.
• varsaturi severe si persistente care continua mai mult de 24 de ore. Daca copilul are episoade frecvente, regulate si violente de voma dar nu are nici un alt simptom de boala, poate fi un semn ca sufera de epilepsie. Daca vomita de obicei atunci cand intra in contact cu anumite persoane sau anumite locuri – cum ar fi la cabinetul medical sau la cresa – este un semn al stresului.
•  Semne de deshidratare, inclusiv scaderea cantitatii de urina , buzele si gura sunt uscate, plange fara lacrimi (precizare: lacrimile apar dupa 3-4 saptamani de viata), are ochii afundati in orbite, somnolenta excesiva si o deprimare a fontanelei (zona moale de pe cap)
• Sange sau o substanta verzuie (bila) in voma. Un pic de sange in voma nu are de ce sa va ingrijoreze. Aceasta se poate intampla cand presiunea regurgitatiei rupe vasele mici de sange (capilarele) care “captusesc” esofagul. Voma copilului poate fi rosiatica si daca a inghitit sange provenit de la o rana din gura sau dintr-o sangerare nazala produsa in ultimile 6 ore. Cheama doctorul daca copilul continua sa prezinte sange in voma sau daca creste cantitatea de sange. Sangele poate fi rosu stralucitor sau poate semana cu zatul de cafea. Doctorul probabil ca va dori sa vada o mostra de voma ce contine sange sau bila; oricat ar fi de neplacut trebuie sa pastrezi o mica cantitate din aceasta. Bila (substanta verde) poate indica blocarea intestinelor, o problema ce trebuie rezolvata imediat.
• Varsaturi violente si persistente intr-un interval de o jumatate de ora dupa masa. Acestea se pot datora unei stenoze pilorice, o boala rara care poate debuta atunci cand bebelusul are cateva saptamani dar poate sa dispara oricand dupa varsta de 4-5 luni. Bebelusii cu stenoza pilorica vomita atunci cand muschii care controleaza valva dintre stomac si intestine s-au ingrosat atat de mult incat aceasta nu se poate deschide suficient pentru a permite  mancarii digerate sa treaca. Aceasta problema este usor de rezolvat chirurgical, dar trebuie semnalata imediat medicului.
• Copilul este palid, absent, nu raspunde la stimulii obisnuti, este ametit, are momente de pierdere a cunostintei, sau dimpotriva, este  agitat, plange sau tipa fara sa se poata opri si are dureri intense. Cu toate ca se intampla foarte rar, ambele stari (letargie sau iritare) in legatura cu varsaturile pot semnala otravirea. Pediatrul va recomanda analize medicale pentru confirmarea diagnosticulul.

De ce bebelusul vomita?

In ultima perioada, varsaturile la bebelus sunt pricinuite de gastroenterita (o inflamatie a sistemului digestiv) . Aceasta inflamatie este de scurta durata si de obicei nu foarte periculoasa. Varsaturile sunt prezente mai mult la sugari si la copii mici si apar atunci cand mancarea este intoarsa din stomac. In cele mai multe ori, cantitatea de voma pare mare, dar este doar ceea ce a contine bebelusul in stomacel.
Pe de alta parte, varsaturile la bebelus sunt considerate normale. Majoritatea sugarilor vomita sau scuipa foarte des in prima saptamana. Medicii sunt de parere ca mamicile sa nu fie ingrijorate in aceasta privinta.

De ce varsa bebelusul?
Varsatura la bebelusi este data de urmatoarele cauze:
a) . Intoleranta la lactoza.
Daca bebelusul nu tolereaza lactoza poate oricand sa vomeze. Parintii trebuie sa contacteze imediat medicul pediatru. Dupa ce bebelusul a fost diagnosticat cu intoleranta la lactoza, va fi hranit anumite formule de lapte, recomandate.
b) . Bacterii.
Bebebelusii "prind" in cateva secunde bacteriile, de aceea e normal ca in minutele urmatoaere sa vomeze. De obicei, bacteriile trec dupa o zi sau doua. Este important ca sa mentii bebelusul hidratat.
c) . Jocul.
Daca bebelusul este leganat sau zgaltait imediat dupa ce a manancat, este posibil sa aiba varsaturi. Dupa ace bebelusul a fost hranit, lasati ca alimentele sa se "odihneasca" in stomacel.
d) . Intestinele s-au blocat.
Bebelusul va voma, daca intestinele s-au blocat. laptele nu are loc cum sa treaca, daca intestinele sunt blocate.
e) . Raceala si tuse severa.
Bebelusii sunt predispusi la voma imediat dupa ce au tusit. De multe ori aceasta nu este considerata intr-adevarata o problema, ci mai curand o tuse pronuntata.

Bebelusul pana la sase luni si varsaturile
Bebelusul are mai putin de sase luni si vomita, ce sa fac?
Evitati apa plata la bebelusi pana la patru-sase luni, ii puteti da numai daca medicul va recomandat acest lucru.

Dati micutului cantitati mici de hrana si cat mai des. Doua-trei lingurite de alimente la fiecare 15-20 minute sunt suficiente pentru bebelusul sub sase luni. Solutia orala cu electroliti are rolul de a echilibra pierderile de apa si de saruri din organism si de a prevenii voma si diareea. Nu administrati mai mult de doua-trei lingurite.

De la luna la luna puteti creste gradual cantitatea de solutie. Dupa cateva lunii, bebelusii au abilitatea de a nu voma mai multe ore. Micutul poate lua o cantitate de solutie de aproximativ 120 ml pe zi. Nu ii dati mai multa solutie odata, daca bebelusul mananca normal, supradoza va avea efecte neplacute asupra stomacelului si probabil ii va cauza si mai mult voma.
Dupa opt ore de la voma, puteti sa-i dati cate putin laptele. 20-30 ml este cantitatea recomandata pentru bebelusul din aceasta situatie. Daca bebelusul consuma alimentele solide, ii puteti da o cantitate mica de cereale.

Daca bebelusul este alaptat la san si varsa imediat, de mai multe ori, alaptati 5-10 minute la fiecare doua ore. Daca continua sa aiba varsaturi, contactati medicul. Se considera ca dupa opt de la varsaturi, se poate alapta normal.

Daca bebelusul are pana la o luna su vomita tot ce mananca, apelati urgent la medic.

Bebelusul pana la un an si varsaturile
Bebelusul are mai putin de un an si vomita, ce sa fac?
Daca bebelusul are sub un an poate sa bea apa plata, dar dupa specificatiile medicului.
De asemenea, dati cantitati mici de alimente. Daca varsaturile sunt frecvente, oferiti-i solutia orala cu electroliti la 15-20 minute. Bebelusii dupa sase luni inca nu apreciaza gustul. Solutiile aromate se pot da bebelusului; o jumatate de lingurita (cam trei ml) de sirop sa adauga la solutia orala cu electoliti.
Nu administrati mai multa solutie deoadata, deoarece bebelusul va simti dureri de stomac si apoi va voma.
De asemenea, este bine sa asteptati opt ore dupa varsaturi si apoi sa-i dati alimente. O doza de 30-60 ml de lapte este suficienta pentru bebelus. Hrana solida precum bananele, cerealele sau biscuitii se vor da in cantitati mici.

Daca bebelusul nu mai vomita 24 ore, reveniti la alimentatia normala.

Ti-ai imaginat de sute de ori cum va arata, ce va face, cum iti va surade prima oara si cand va face primii pasi. Dar chiar din primele saptamani realitatea poate depasi cu mult orice scenariu de-al tau.

1. In primele saptamani de viata, nou-nascutul vede doar ce se afla pe o raza de maximum 30 cm in fata ochilor si vede putin in ceata. In schimb, recunoaste mirosul mamei si il prefera tuturor celorlalte.

Pumnisorii sunt stransi, la fel ca si piciorusele, aceasta fiind pozitia lui „preferata“ in mediul intrauterin. Bebelusul s-a nascut deja cu 100 de miliarde de neuroni. Plange destul de mult - in medie, trei ore pe zi.

2. Cam jumatate din timpul cat doarme este in acea faza de somn in care poate visa. Cercetatorii cred ca bebelusii folosesc orele de atipit pentru a putea procesa informatiile pe care le acumuleaza in timpul zilei.

Din a doua luna stii deja cam ce fel de bebelus ai: unul linistit sau mai bataios. Jocul lui preferat este acum sa observe. Daca tu imiti sunetele pe care le scoate sau grimasele pe care le face te va privi minute in sir. Inca nu vede in culori: de-abia din luna a treia de viata distinge nuantele de rosu, apoi de verde si albastru.

Va focaliza insa bine de-abia dupa primele sase luni de viata. In a doua luna are deja mai mult control asupra muschilor gatului si, in curand, va putea sa-si sustina cateva minute capul drept, daca este tinut in pozitie verticala. Nu-l fortati insa, ajutati-l tinandu-i in continuare capul, pentru ca el oboseste extrem de repede.

3. Cum inteleg ei lumea

Din primele zile de viata, bebelusul tau incearca sa inteleaga Lumea si face asta observand ce se repeta (sigur, inca nu e constient de acest lucru). Schimbarile il cam deranjeaza. Orice interfereaza cu programul lui de masa si somn il perturba complet. Nou-nascutii au nevoie de un program care sa-i ajute sa-si dea seama care este ritmul zilnic. Trebuie sa stie cand e zi si cand e seara. 

Nu-l adormi noaptea cu lumina aprinsa (copiilor mici nu le este frica de intuneric, asa cum cred adultii.) Pe de alta parte, gandeste-te ca asa cum bebelusul se adapteaza la programul pe care i-l stabiliti, tot asa si el va impune propriul program.

4. In luna a treia de viata coordonarea ochilor este mult imbunatatita: poate urmari un obiect care descrie un arc de cerc. Culoarea ochilor este inca albastru-gri, dar nu va mai dura mult si veti vedea exact pe cine din familie a mostenit. Daca este pus pe burtica, va ridica pieptul si capul la aproximativ 45 de grade, aratand cumva ca un micut Sfinx (pozitia este, de altfel, folosita in practicile yoga sub denumirea de baby cobra).

Cand implineste patru luni poate face deja o multime de lucruri: cea mai mare realizare este ca, sprijinit de o perna, sta in fundulet. Este mult mai constient de „peisaj“ si incepe sa faca anumite conexiuni intre evenimente aparent distincte. 

Acum, vederea anumitor lucruri familiare ii produce o senzatie de confort si placere, o asociaza pe mama cu caldura si dragostea, sanul sau biberonul - cu ora mesei si asa mai departe. Plange cu „semnificatie“ si face pauze pentru a-ti da timp sa rezolvi problema care-l deranjeaza. Incepe sa se rostogoleasca si chiar sa rada.

5. Are nevoie si de tati. Cei mai multi dintre tatici isi intra mai greu in rol. In primul rand, nu prea stiu sigur cam ce se asteapta de la ei, cam ce-ar putea face pentru si cu bebelusul. Unii isi tin copilul in brate la cateva saptamani bune dupa ce s-a nascut, de teama sa nu-i faca rau. 

Pe de alta parte, poate interveni un sentiment de gelozie al taticului care, dintr-o data nu mai este cel mai important din viata mamei. Daca mai vine si mama soacra in vizita, s-ar putea ca tensiunea si presiunea sa creasca.

6. Mami este cea mai buna jucarie

Vorbeste-i, joaca-te cu el, fa-l partenerul tau de „conversatie“. Fiecare privire, fiecare gest, fiecare vorba spusa pe un ton plin de tandrete il ajuta sa creasca mai bine, mai repede si mai sanatos. Studiile demonstreaza ca mamicile iubitoare au copii mai inteligenti si care, pe parcursul primului an se imbolnavesc semnificativ mai putin. 

Parintii, in special mama, sunt cea mai buna jucarie a copilului, care va invata mult mai multe de la ei decat de la orice alta jucarie sofisticata pe care ar primi-o. In masura in care ai aceasta optiune, cheama pe cineva in ajutor in primul an. Te poate degreva de treburile „tehnice“ pe care le implica un copil mic - sterilizat biberoane si suzete, spalat tone de lucrusoare, gatit litri de supita care urmeaza sa fie pasata - si tu vei putea petrece efectiv timp cu bebelusul tau.

Cum sa gatesti mancare pentru bebelusul tau

Bebelusul tau trebuie sa creasca sanatos, asa ca dupa ce a trecut la faza in care poate manca si mancare simpla, poti incepe sa ii pregatesti mancare speciala pentru el. Nu te feri sa incerci acest lucru si sa alternezi mancarurile, pregatindu-i cat mai des diferite feluri de mancare care sa fie bombe de vitamine pentru organismul lui.

Mancarea pentru bebelusi poate fi impartita in doua categorii: gatita (prin fierbere, coacere, prajire etc.) sau pregatita fara a fi supusa unui astfel de proces, din produse crude.
Atunci cand mergi la cumparaturi gandeste-te la ce poate manca copilasul tau: fructe, legume, lapte, carne, cu conditia ca toate sa fie cat mai proaspete. Laptele trebuie sa fie nepasteurizat iar carnea cu cat mai putina grasime.
Legumele si fructele pot fi pregatite pentru bebelus atat sub forma cruda, cat si prin gatire: fierbere, coacere etc. Ii poti servi insa si orez, oua sau mancare pe baza de paste, pentru a alterna felurile de mancare.

Daca cumperi carne, pentru micut ia peste si pui, pentru ca acestea ii vor asigura multe substante care il vor ajuta in crestere.

Mancare care nu trebuie gatita

 1 Foloseste fructe si legume, pe care sa le strivesti

Un amestec foarte hranitor este cel din banane si avocado. Il poti face fie simplu, strivind cele doua fructe si amestecandu-le intr-un piure, fie amestecand piureul obtinut cu doua linguri de iaurt (pentru copiii cu varsta de peste 7 luni), lapte sau cereale pe baza de orez.

Fiecare din aceste doua fructe poate fi folosit simplu, in amestec cu cereale pe baza de orez sau cu lapte. Ai grija insa ca bebelusul caruia ii dai avocado sa aiba varsta mai mare de 6 luni.

2 Fructe si legume date pe razatoare
 

Atunci cand copilul a mai crescut un pic si poate mesteca, ii poti da si legume si fructe date pe razatoarea mica, pe care i le dai fie intr-un amestec simplu, fie amestecate cu iaurt.

Cum sa pregatesti mancare care trebuie gatita

1 Pune la fiert mai multe legume decat pana acum

Atunci cand fierbi legumele pentru mancarea pe care o pregatesti pentru tine, adauga un morcov sau un cartof in plus, pe care sa il faci apoi piure pentru bebe.

2 Gateste legume si fructe in cuptor

Daca pui in cuptor cartofi, pune si doi cartofi pentru micutul tau. Ulterior ii vei putea transforma intr-un fel de mancare pentru bebelusi foarte gustos si hranitor. Astfel, bebelusul nu va simti numai mirosul de mancare din casa si nu va pofti, pentru ca va manca si el din ce gatesti tu.

Poti pune in cuptor si cativa morcovi sau felii de mar, pe care ulterior sa i le servesti copilului tau. Peste legume poti stropi cateva picaturi de ulei de masline, care va transforma gustul final al legumelor pe care le pregatesti.

O mancare de bebelusi cu un gust foarte bun poate fi obtinuta daca asezi intr-o folie de staniol doua radacini de pastarnac , doi morcovi, doi cartofi, peste care pui cateva picaturi de ulei de masline, le invelesti bine si le pui la cuptor . Nu uita ca inainte sa le pui in folie sa le speli si cureti bine, iar dupa aceea sa le pisezi.

La cuptor mai poti pune si mere, si piersici, bostanei sau dovlecei, toate aceste fructe si legume fiind foarte gustoase si pline de substante bune pentru organismul micutului tau.

3 Carnea fiarta sau coapta este o delicatesa hranitoare

Poti obtine un piure cu un gust foarte bun si hranitor pentru bebelus daca fierbi carnea de pui sau peste si o maruntesti fie cu ajutorul unui blender, fie prin masina de tocat .

 Poti face insa si peste la cuptor si sa il maruntesti apoi pentru copil, avand grija sa ii scoti toate oasele ramase.

4 Ouale, orezul si macaroanele

Daca vrei sa-i dai bebelusului tau oua, cumpara numai proaspete, cu coaja intacta si cat mai curata. Imediat ce ai ajuns acasa, pune-le la frigider. Atunci cand le pregatesti, lasa-le sa fiarba bine, pana cand galbenusul este tare si poate fi desprins cu usurinta de albus. Da-i bebelusului numai galbenusul de ou, si ai grija ca acesta sa fie tare. Pentru a i-l da, inmoaie-l fie cu zeama de la carnea sau legumele fierte sau cu putin lapte. Nu-I servi copilului mancare obtinuta din prepararea oualor, precum maioneza, inghetata etc.

Daca ii pregatesti copilului mancare pe baza de macaroane sau spaghetti ori chiar orez, fierbe-le pana sunt foarte moi, apoi transforma-le intr-un piure pe care sa i-l dai copilului.

Alte sfaturi pentru pregatirea mancarurilor pentru bebelusi

1  Oala sub presiune

O idee buna pentru fierberea legumelor sau a carnii este cu ajutorul oalei sub presiune pentru ca substantele continute de legumele si carnea puse la fiert se pierd mai putin prin acest tip de fierbere.

2   Ocoleste cuptorul cu microunde

Ocoleste pe cat posibil pregatirea mancarii pentru copil la cuptorul cu microunde, acesta ar trebui sa fie ultimul pe lista in ce priveste modalitatie de gatit. Razele pe care le elibereaza cuptorul cu microunde ar putea creste cantitatea de substante nocive din mancarea bebelusului.

3   Ocoleste prajelile

Nu praji in ulei mancarea pentru copil pentru ca micutii sunt mult mai sensibili decat adultii in ce priveste substantele chimice dezvoltate prin prajire.

4   Arunca mancarea neterminata

Mancarea ramasa neterminata trebuie aruncata pentru ca sa nu dezvolte baterii sau microbi.

5   Foloseste lapte si zeama pentru piure

Atunci cand pregatesti piureuri poti folosi pentru subtiere lapte sau zeama ramasa dupa ce ai fiert legumele sau carnea. Aceste lichide pot fi adaugate si peste branza sau cerealele care sunt prea groase. 

6   Ai grija la curatenie

Fii atent/a ca vasele in care pregatesti mancarea bebelusului sa fie foarte curate iar inainte de a te apuca de gatit spala-te bine pe maini, pentru a nu lasa in mancare microbi. Spala bine instrumentele cu care amesteci sau tai mancarea pentru bebelus, folosind apa fierbinte si detergent. Clateste-le si usuca-le bine si foloseste-le numai pentru pregatirea mancarii pentru copil.

7   Fara sare si adaosuri

Nu adauga sare, siropuri, condimente, frisca, sosuri, umpluturi sau zahar atunci cand gatesti mancare pentru bebelus.

8   Mancare adaptata la varsta si nevoile bebelusului

Adapteaza tipul de mancare pe care il pregatesti la varsta bebelusului, cu cat e mai mic, cu atat textura mancarii trebuie sa fie mai subtire. In plus, nu ii da bebelusului mancare pregatita de tine decat dupa ce te-ai consultat cu medicul lui, care te va indruma in legatura cu ce legume si fructe ii poti pregati.

Cum scapi copilul de colici

In primul rand, trebuie sa inveti sa descifrezi daca intr-adevar e vorba despre colici, sau bebe plange din cu totul alte motive.

Un plans "normal", din alte motive decat colici are urmatoarele caracteristici:Atentie la hidratare

* este legat de anumite nevoi ale copilului (ii e foame, e ud etc.)

* apare in momente diferite, nu urmeaza un tipar l intensitatea variaza, copilul poate fi linistit prin simpla luare in brate sau prin leganat.

Este vorba despre colici - daca plansul:

* nu pare sa fie provocat de ceva anume,

* apare cu precadere seara,

* sunetele sunt intense, spre tipat, iar copilul nu se linisteste nici atunci cand este luat in brate sau i se pune melodia preferata.

Plansul intens trebuie "raportat" medicului care, dupa consultatie, va exclude alte potentiale cauze mai serioase.

De exemplu, plansul-tipat asociat cu episoade de voma indica, de cele mai multe ori, un reflux gastroesofagian, in timp ce acelasi plans "dureros" + episoade de voma de culoare verzuie sunt semne ale unui blocaj intestinal, ceea ce constituie o urgenta medicala.

Pe de alta parte, copiii cu intoleranta la lactoza tind sa fie agitati dupa masa, adesea din cauza durerilor de stomac provocate de formula cu lactoza sau chiar de laptele matern, in care s-a "strecurat" lactoza din laptele de vaca baut de mama care alapteaza.

Dar daca este vorba despre intoleranta, in general apar si alte simptome - mucus in scaune, episoade de voma dupa fiecare masa si, in final, refuzul de a manca.

Analizeaza, deci, simptomele si nu te grabi sa pui diagnosticul de colici. Si chiar daca este vorba despre colici si ti se pare ca cel mic sufera teribil, nu e cazul sa te alarmezi atat de tare.

Cercetatorii au demonstrat ca, desi plang ca si cand ar suferi cumplit, copiii cu colici nu prezinta un nivel al cortisolului (un indicator fizic al durerii) mai ridicat decat al copiilor care nu sufera de colici.

Grimasele cumplite pe care le fac bebelusii cu colici nu sunt, deci, cauzate de durerea efectiva, ne linistesc specialistii.

Atentie! Daca alaptezi, ai grija la alimentatia ta - elimina produsele lactate, fructele si legumele care baloneaza, printre care varza, broccoli, precum si condimentele.

Ce poti incerca

* Tine-l la piept, asa cum mama-cangur isi tine puiul, sau in premergator, lipit de tine. Caldura ta si ritmul inimii tale il linistesc.

* Maseaza-l - ajuta la eliminarea gazelor (daca asta este cauza plansului), iar miscarile tale delicate ii induc o stare de bine.

* Apeleaza la sunete repetitive - poate parea ciudat, dar este un "tratament" care functioneaza - sunetele de joasa intensitate, repetitive, precum zgomotul facut de masina de spalat, calmeaza copiii cu colici, se pare.

Alte solutii

* Pe la 6-7 luni, bebelusii incep sa fie fascinati de oglinzi - de imaginea lor proiectata in oglinda. Se pare ca si in cazul bebelusilor care sufera de colici, asezarea unei oglinjoare, la mai putin de 40 de cm, insa, are efect de calmare.

* Efecte de calmare are si o baie calduta - cum bebelusul a stat intr-o "piscina" timp de noua luni, senzatia familiara pe care o resimte atunci cand este scufundat in apa calda il linisteste. Asta daca este bagat in cada lui, altfel, daca il "aruncati" in cada cea mare, se poate speria si asta poate declansa noi episoade de plans.

* Reflexul de supt este specific nou-nascutilor - suzeta poate fi un ajutor in conditii limita. Nu e bine sa incurajezi obiceiul, dar te poate ajuta sa scapi de episoadele de plans de neconsolat.

Sugarul inca nu poate sa spuna cand ii este sete, asadar le revine parintilor sarcina de a avea grija cugarul sa se hidrateze in mod regulat.

Nivelul de lichide din organismul sugarului este foarte instabil si echilibrul poate fi mentinut doar daca sugarul primeste lichide in portii mici pe tot parcursul zilei. Sa nu dam sub nicio forma lapte de vaca copiilor de sub 1 an!

Necesarul zilnic de lichide al sugarului este de aproximativ 150 ml/kg corp/zi. Pana la 6 luni, nu este necesara administrarea ceaiului in cazul in care sugarul este exclusiv alaptat la san sau primeste lapte praf. 

Cantitatea de lapte matern consumata de 5-6 ori pe zi asigura necesarul de lichide pentru copil.

Pentru sugar, laptele matern este in acelasi timp si mancare, si bautura, de aceea, pentru eliminarea senzatiei de sete si pentru o dezvoltare corespunzatoare are nevoie de aproximativ 1 litru de lichide pe baza de lapte pana la varsta de 6 luni, iar in perioada 6-12 luni - de 5-8 dl de lapte matern sau lapte praf.

In cazul in care mama nu mai are destul lapte, copilul trebuie hranit cu lichide nutritive de calitate, care sa nu suprasolicite organismul micutului.

Inainte de 1 an, bebelusul nu trebuie sa primeasca lapte de vaca sau de capra, deoarece continutul ridicat de proteine si minerale al acestora este greu de suportat pentru sistemul digestiv si rinichii copilului.

Cu cat copilul este mai mic, cu atat este mai gresit ca mama sa suplimenteze laptele matern cu ceai sau apa, in loc de lichide pe baza de lapte, deoarece copilul nu va primi cantitatea necesara de proteine si calorii.

Stiai ca:

• Necesarul zilnic total de lichide al unui copil de 9 luni este de aproximativ 1,2-1,5 litri: jumatate lichid pe baza de lapte (lapte matern sau lapte praf), o patrime alte lichide (suc de fructe, apa pentru bebelusi, ceai) si o patrime din mancarurile consumate (de exemplu, continutul de lichide al fructelor este de 60-80%).
• Ce este bun pentru mama, nu este neaparat bun si pentru copil! Sa nu-i dam apa minerala deoarece continutul ridicat de minerale este greu de suportat pentru rinichii micutului!