Lista mea de bloguri

Se afișează postările cu eticheta nutritie. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta nutritie. Afișați toate postările

joi, 22 noiembrie 2012

Mainile îți indica starea de sanatate !


Fii atent la maini ca sa stii ce boli ai






Te-ai gandit vreodata ca mainile pot spune foarte multe despre sanatatea ta? Fii atent la ele si vei putea descoperi semne timpurii ale unor boli care pot pune in pericol sanatatea ta. Vei afla cum stai cu circulatia sangvina, cu tiroida, cu anemia etc. Iata 6 indicii importante pe care mainile ti le arata in legatura cu sanatatea ta

Palmele rosiatice pot ridica un semn de intrebare despre sanatatea ta

Pe termen scurt nu arata nimic important: fie ai spalat de mana, ai gradinarit sau ai intreprins alte astfel de activitati obositoare pentru mainile tale. Dar daca palmele raman rosii pentru mai mult timp (si nu esti gravida) motivul poate fi o afectiune a ficatului: ciroza sau grasime la ficat. Asta se intampla pentru ca ficatul nu mai functioneaza corect si nu mai este capabil sa curete sangele. Astfel este un exces de hormoni in sange si vasele de pe maini se dilata devenind vizibile prin piele. Fii atent si la alte semne prevestitoare de afectiuni ale ficatului: picioare umflate, vene proeminente pe piept si abdomen, oboseala. Spune-i doctorului aceste ingrijorari si el va sti ce analize sa iti faca si cum sa te ajute.

Vezi și

  1. Schema de tratament pentru cazurile ușoare de Covid-19

  2. Romania traiește , încă ,  din inertia bogățiilor create in Epoca Comunistă

  3. Scara de valori a societății romanești 

  4. Planurile in derulare sunt o munca in progres,  veche de sute de ani  

  5. Destinatii uimitoare pe glob

  6. Miracolul japonez- Drum reconstruit în patru zile

  7. Duda a pus mâna pe Casa Regală

  8. Nu poti multiplica bogatia divizand-o !  

  9. Evolutia Laptop - Cântărea 5,44 kg

  10. A fi patriot nu e un merit, e o datorie.! 

  11. În vremea monarhiei, taranii romani reprezentau 90% din populatie si nu aveau drept de vot.

  12. Miracolul din Noua Zeelandă - LYPRINOL

  13. Cea mai frumoasă scrisoare de dragoste

  14. Locul unde Cerul se uneste cu Pamantul

  15. Fii propriul tău nutriționist

  16. Maya ramane o civilizatie misterioasa

  17. Slăbești daca esti motivat

  18. Serbet de ciocolata

  19. Set medical Covid necesar acasă

  20. Medicament retras - folosit în diabet

  21. Brexit-ul - Spaima Europei

  22. Virusul Misterios

  23. Inamicul numărul unu al acumulatorilor 

  24. Sistemele solare - apă caldă

  25. Economisirea energiei electrice

  26.  Hoțul de cărți

  27. Aparitia starii de insolventa

  28. TRUMP ESTE PRESEDINTE

  29. Microbii din organismul uman

  30. Despre islamizarea Europei. O publicăm integral.  Și fără comentarii. 

  31. „Naţiunea este mai importantă ca Libertatea !”

  32. Masca ce omoară virusul     O veste de Covid  

  33. Primul an de viaţă - Alocatia pentru copil

  34. Europa privită din viitor


Lungimea degetelor spune multe despre sanatatea ta

Comparatia lungimii degetelor poate sa iti spuna foarte multe despre probabilitatea de a avea anumite afectiuni. De obicei, la barbati inelarul este mai lung decat aratatorul, si la femei este invers. Femeile care au inelarul mai lung decat aratatorul au sanse duble sa sufere de osteoartrita, demonstreaza un studiu din 2008.  Degetul aratator lung poate fi asociat cu cancerul de san la femei, in timp ce barbatii ce au degetul aratator lung au un risc mai scazut de a face cancer de prostata. Legatura dintre degete si aceasta afectiune foarte grava nu a fost clar stabilita, dar este important sa stii la ce risc esti supus si sa faci periodic testari si analize.

Degete umflate spun ca trebuie sa te ingrijorezi pentru sanatatea ta

Daca mananci prea sarat sau abia ai zburat cu avionul, acest efect este normal. Insa, daca  nu faci exces de sare sau nu stii alte motive pentru care ai degetele umflate, acest simptom poate arata hipotiroidism. Cand tiroida nu este activa, nu produce destui hormoni care sa iti regleze metabolismul si sa ajute la buna functionare a organismului tau. Astfel, retii apa. Asta se intampla in primul rand la degete, se umfla si iti este greu sa le indoi. Intreaba-ti doctorul daca e motiv de ingrijorare si daca e cazul sa faci analize de sange pentru a determina prezenta hormonilor secretati de tiroida.



Unghiile  albe te avertizeaza ca, pentru sanatatea ta, ai nevoie de fier

Cand apesi pe unghie usor, ar trebui sa se albeasca, dar cand ii dai drumul sa revina la culoarea roz. Daca unghiile tale raman albe mai mult de un minut, poate fi semn de anemie. Deficienta de fier determina imputinarea celulelor rosii din sange. Netratata, deficienta de fier poate determina si incovoierea unghiilor. Adauga la alimentatia ta mai multa carne rosie, spanac si alte legume cu frunze verzi, alune si chiar si un supliment alimentar cu fier, daca medicul ti-l recomanda. Nu uita sa iei si vitamina C care ajuta la absorbtia fierului in organism.

Liniile fine rosii sub unghii spun ca, pentru sanatatea ta, ar trebui sa-ti faci niste analize
Ele sunt de-a lungul unghiei in sensul de crestere, arata ca si cum ai avea o aschie sub unghie, si pot arata infectii in sange sau la inima. Ele sunt de fapt niste mici cheaguri ce infunda aceste capilare mici de sub unghii. De cele mai multe ori apar datorita unei infectii a valvelor inimii numita endocardita bacteriala. Daca ai aceste pete dar nu ai probleme cu inima, nu e cazul sa te ingrijorezi, pot avea totusi si alte cauze. Daca ai febra, spune-i doctorului tau aceste simptome si el va continua cu analizele si tratamentul oportun situatiei tale.

Degetele invinetite te avertizeaza ca circulatia sangelui este o problema pentru sanatatea ta
Daca varfurile degetelor tale sunt albastre sau vinetii si amortite, poate fi un semn de o afectiune circulatorie cunoscuta sub denumirea „Sindromul Raynaud”. Acest sindrom determina aparitia spasmelor in vasele de sange si in artere. Arterele subtiate limiteaza fluxul sangvin la maini si la degete. Astfel ai mereu mainile reci, degetele amortite colorate putin albastrui. Este o problema mai comuna decat crezi: intre 5% si 10% dintre persoane sufera de ea, si este mai intalnita la femei. Schimbarile bruste de temperatura pot determina un atac al bolii deci ai grija la acest aspect. Nu manipula gheata si tine mereu manusi la indemana. Nu ignora simptomele, in timp boala Raynaud poate sa iti afecteze iremediabil tesuturile. Ai grija la stilul tau de viata, nu mai fuma, renunta la cafea si la cola, si fa cat mai multe exercitii, aerobic pentru a iti pune sangele in miscare.



Sursa  http://sfatulparintilor.ro/

marți, 13 noiembrie 2012

Comportament util pentru sanatate


Ghid pentru comportament bun si sanatos



1. Bea multa apa.
2. Ia un mic dejun de rege, un dejun de prinț si o cina de cersetor.
3. Mananca mai multa mancare care creste in copaci si in plante si mai putin din cea care este manufacturata.
4. Traieste cu cei trei 3 E : Energie, Entuziasm si Empatie.
5. Gaseste putin timp ca sa meditezi.
6. Joaca-te mai des.
7. Citeste mai multe carti decat ai citit in 2011.
8. Asaza-te, in liniste, cel putin 10 minute in fiecare zi.
9. Dormi cel putin 7 ore.
10. Mergi in fiecare zi timp de 10 pana la 30 de minute si, mergand, surade.

11. Nu-ti compara viata cu a celorlalti. N-ai nici o idee cum poate fi viata lor.
12. Evita gandurile negative sau lucrurile pe care nu le poti controla. Investeste mai degraba energia in momentul prezent.
13. Nu face prea mult. Cunoaste-ti limitele.
14. Nu-ti pierde pretioasa ta energie in barfe.
15. Viseaza mai des cu ochii deschisi.
16. Invidia este o pierdere de timp. Tu ai deja tot ceea ce iti trebuie.
17. Uita problemele din trecut. Nu rememora celorlalti erorile trecutului. Asta o sa ruineze fericirea din prezent.
18. Viata este prea scurta pentru a o risipi răzbunându-te.
19. Impaca-te cu trecutul tau ca sa nu-ti ruineze prezentul.
20. Nimeni nu are grija de fericirea ta decat tu insati.
21. Fii constient ca viata este o scoala si ca tu esti aici pentru a invata. Problemele fac pur si simplu parte din curriculum-ul tau; ele apar si dispar ca ora de algebra, dar lectiile pe care le vei invata sunt pentru toata viata.
22. Surade si razi cat mai des posibil.
23. Nu trebuie sa castigi fiecare cearta. 
Accepta sa fii in dezacord. 



24. Telefoneaza cat mai des prietenilor sau trimite-le mail-uri.
25. In fiecare zi, da ceva bun cuiva.
26. Iarta atat cat este posibil.
27. 
Petrece timp cu oamenii mai in varsta si cu cei mici.
28. 
Incearca sa faci cel putin trei persoane sa surada, in fiecare zi.
29. Ce gandesc ceilalti despre tine, nu este treaba ta.
30. Serviciul tau nu va avea grija de tine cand vei fi bolnav. Prietenii tai, DA. Pastreaza legatura.
31. Nu urî pe nimeni, chiar dacă ai motive; te încarci negativ în mod inutil. 

32. Comporta-te bine !
33. Arunca tot ce nu este util; pastreaza ce este frumos sau vesel. 
34. Natura vindeca totul.
35. Indiferent ca e vorba de o situatie buna sau rea, ea se va schimba…
36. Putin conteaza cum te simti; scoala-te, imbraca-te si prezinta-te.
37. Ce este mai bun urmeaza sa ti se intample.
38. Cand te trezesti dimineata, multumeste ca esti in viata.
39. Forul tau interior este intotdeauna fericit. Deci, fii fericit !
Campanie de prevenire ...recomandata de D.G.P.M.B.  Sursa: MCP Press Agency, Mihai Georgevici

luni, 29 octombrie 2012

Pancreasul - Functii si remedii

 Pancreasul este o glandă cu secreţie internă şi externă, situată în spatele stomacului, la nivelul primelor două vertebre lombare, şi are greutatea de 70-80 de grame. Pancreatita este o îmbolnăvire a pancreasului, care constă dintr-o inflamaţie rapidă a ţesutului glandular, cu modificări degenerative, datorită activării, în exces, a enzimelor şi revărsării lor în ţesutul pancreatic, pe care îl distruge treptat. Prin respectarea strictă a unei diete alimentare adecvate, a unui regim de viaţă controlat, completate cu tratamente fitoterapeutice, este posibilă evitarea evoluţiei agravante a acestei boli.
Ca structură, pancreasul are două părţi cu funcţii diferite: pancreasul exocrin, având canalele exterioare prin care secretă zilnic circa un litru de suc pancreatic, compus din enzime digestive active, pe care le transferă în duoden, unde participă la descompunerea şi absorbţia alimentelor şi pancreasul endocrin cu insulele Langerhans, în care există acele celule alfa cu granulaţii negre şi celule beta cu granulaţii albicioase. Acestea secretă insulină şi glucagon – hormoni cu rol esenţial în metabolismul zaharurilor. Insuficienţa pancreatică reprezintă incapacitatea pancreasului exocrin şi endocrin de a sintetiza fie enzimele digestive, fie insulină, ceea ce poate duce la pancreatită acută sau la diabet zaharat. În condiţii normale, datorită unui mecanism complex de apărare, secreţia digestivă, adesea foarte acidă, nu distruge ţesutul pancreatic, iar toate funcţiile decurg normal.
Pancreatita este o îmbolnăvire a pancreasului care constă dintr-o inflamaţie rapidă a ţesutului glandular, cu modificări degenerative, datorită activării, în exces, a enzimelor şi revărsarea lor în ţesutul pancreatic, pe care îl distruge treptat.
Boala poate să apară după alte afecţiuni maladive: hepatobiliare (hepatită, icter, litiază biliară, colecistite), gastroduodenale (ulcere penetrante) sau după boli infecţioase (parotidită epidemică, febră tifoidă). Există trei tipuri de pancreatite: acută catarală, acută hemoragică şi cronică.
Pancreatita acută catarală sau pancreasul infecţios Klippel apare în urma unor infecţii bacteriene sau virotice (pneumococi, streptococi), care declanşează stări de dizenterie sau septicemie. Simptomele constau din creşterea şi întărirea pancreasului, dureri de apăsare în epigastru, subicter şi digestie incompletă. Evoluţia bolii este benignă şi are vindecare relativ rapidă.
Pancreatita acută hemoragică este o boală foarte gravă, provocată prin dereglarea mecanismului de apărare, permiţând enzimelor din interiorul pancreasului să distrugă ţesutul glandei. În consecinţă, apar leziuni edematoase, necrotice şi hemoragice, mai frecvente la bărbaţii alcoolici cu vârste între 35-50 de ani şi la femei la vârste de peste 55 de ani.
Factori care favorizează apariţia bolii
Frecvenţa bolii în lume variază în funcţie de zona geografică, de la 100 de cazuri la un milion de locuitori în SUA, până la 280 de cazuri la un milion de locuitori în Danemarca. În România, frecvenţa este relativ redusă (77 de cazuri la 1 milion de locuitori), dar mortalitatea este destul de ridicată.
Factorii favorizanţi ai pancreatitei acute sunt atât interni, cât şi externi. Printre aceştia, pot fi amintiţi: ulcerul gastric şi duodenal, litiaza biliară (pietre) şi inflamaţia căilor biliare, traumatisme abdominale cu edeme şi leziuni directe pe pancreas, infecţii secundare ale canalelor pancreatice şi reacţii chimice interne, în care enzimele pancreasului sunt activate de refluxul biliar, apendicită, diabet zaharat, infecţii virale (hepatite), obezitate, emoţii intense. Cel mai frecvent, boala este declanşată după mese copioase, cu alimente grase şi exces de băuturi alcoolice (peste 100 ml zilnic pe perioade lungi), exces de tutun, cafea şi droguri. Sunt foarte periculoase insecticidele organo-fosforice, lupusul erimatos şi excesul unor medicamente (paracetamol, salicilaţi, tetraciclină, eritromicină).
Simptomele bolii sunt foarte grave, alarmante, cu dureri violente în capul pieptului, respectiv în epigastru, cu iradieri spre hipocondrul stâng, adică sub coaste în stânga, spre spate şi umăr.
Durerile devin tot mai violente, chiar dacă bolnavul stă nemişcat, atingând intensitatea maximă în primele 6 ore după declanşare. Ca urmare a acestor dureri, poate să apară suspiciunea de infarct miocardic al peretelui posterior. Faţă de această suspiciune se intervine cu examinarea EKG, care va exclude această ipoteză, urmând ca diagnosticare precisă să se facă prin ecografie şi radiografie abdominală.
Cum se manifestă boala
Încă din primele zile se instalează o stare de şoc, cu ameţeli profunde, ochii devin încercănaţi, nasul subţire, transpiraţii reci, puls crescut (tahicardie), tensiune arterială scăzută, respiraţie greoaie, agitaţie, stări de nelinişte sau apatie, tremurături, convulsii şi confuzie generală. Crizele dureroase pot să dureze 2-4 zile, fiind însoţite de vărsături repetate, negricioase şi hemoragice, inflamarea abdomenului, sughiţ, febră între 37,7-38,30C şi tendinţă de leşin. Uneori, apar senzaţii de foame sau de respingere a unor alimente (pâine, grăsimi, carne). Pe fondul unei balonări frecvente cu flatulenţă, intervine diareea, cu scaune abundente, care conţin picături de grăsime, precum şi slăbirea rapidă prin topirea musculaturii membrelor.
În multe cazuri, afecţiunea se vindecă fără complicaţii.
Există, însă, şi situaţii când evoluţiile pot fi de natură infecţioasă, provocând abcese şi flegmoane, edeme, hemoragii digestive, gangrene sau pseudochisturi pancreatice, icter şi peritonită purulentă sau necrotizantă. La analize se constată o creştere a glicemiei şi a colesterolului, precum şi valori foarte ridicate ale leucocitelor (peste 15.000-20.000/mmc). În formă subacută, constatată la 10-15% din cazuri, pancreatita acută evoluează rapid şi grav spre encefalopatie pancreatică, fibroză, adesea cu sfârşit letal, prin stop respirator.
Pancreatita cronică, frecventă la alcoolici
Este o afecţiune inflamatorie şi degenerativă persistentă a pancreasului, care duce la autodigerarea ţesuturilor şi la deficienţe de secreţie a enzimelor digestive şi a hormonilor. Evoluţia lentă conduce la sclerozarea şi dispariţia masei de ţesut glandular, cu perturbări în digestia alimentelor, malabsorbţia şi diabetul zaharat.
Boala este mai frecventă la bărbaţi după vârsta de 45 de ani şi la femei în vârstă de 38-40 de ani, cu o creştere uşoară a cazurilor de îmbolnăvire în ţările cu consum mare de băuturi alcoolice. În Europa de Vest, incidenţa pancreatitei cronice este de 400-1.200 de cazuri la un milion de locuitori pe an.
Printre cauzele care declanşează boala se consideră că 80% din cazuri au la bază consumul exagerat de alcool. Din cauza toxicităţii cu alcool, odată cu trecerea timpului, pancreatita acută devine cronică, fiind asociată cu litiaza biliară, angiocolite, colecistopatii cronice, ulcere gastroduodenale penetrante şi ciroză hepatică. Alţi factori de cronicizare sunt cancerul stomacal, uremia, bolile de nutriţie (diabet, pelagră) şi carenţele în vitamine solubile.
Semne de boală şi tratament
Simptomele pancreatitei acute sunt posibile la orice vârstă, cu dureri constante sau întrerupte, care alternează cu perioade de acalmie, cu crize după mesele bogate în grăsimi animale sau după un consum exagerat de alcool sau băuturi cu cofeină. Aceste crize brutale sunt însoţite de greţuri, vărsături, balonări cu flatulenţă, diaree în alternanţă cu constipaţie, respiraţie urât mirositoare şi anorexie (faţă de grăsimi). Bolnavul are paloare, ameţeli, transpiraţii reci, polinevrism, depresie psihică, anxietate, tulburări psihice, stări de agitaţie şi slăbire accentuată.
În lipsa unui tratament adecvat, speranţa de viaţă a pacienţilor este mai scăzută cu circa 10 ani, comparativ cu media celor sănătoşi. Principala cauză a mortalităţii o constituie unele complicaţii apărute în timp, cum ar fi bolile cardiovasculare, tuberculoza, cancerul pulmonar şi de laringe. Prognosticul este mai bun la pacienţii care au oprit definitiv consumul de alcool, aceştia având posibilitatea supravieţuirii mai mult de 20 de ani după apariţia simptomelor.
Dacă chistul este mare, se impune extirparea
Chistul pancreatic apare ca o cavitate de diferite dimensiuni, plină cu lichid tisular, suc digestiv şi resturi de ţesut necrozat. Prin blocarea orificiului de evacuare a sucului digestiv, este posibilă o carenţă a sucului la nivelul intestinelor. Un chist mic rămâne neobservat şi dispare spontan, dar un chist mare, care creşte continuu, trebuie îndepărtat pe cale chirurgicală, cu evacuarea conţinutului din chist prin drenaj şi aspirare continuă. La această intervenţie chirurgicală se impune o grijă deosebită, deoarece fisurarea spontană a chistului poate provoca o catastrofă abdominală gravă, peritonită, hemoragii, septicemie, şoc şi deces. De reţinut că formarea de chisturi adesea recidivează.
Cancerul pancreatic are incidenţă mare în rândul bărbaţilor
Cancerul pancreatic este o afecţiune destul de frecventă, în continuă extindere (4,2% din mortalitatea produsă prin cancere), depăşind rata cancerului stomacal. Boala apare mai frecvent între vârstele de 50-70 de ani, cu o uşoară preponderenţă la bărbaţi. În ţările dezvoltate este mai des întâlnită, mai ales la persoanele cu diabet zaharat sau cu pancreatită cronică veche de peste 10 ani. La persoanele cu rude diagnosticate cu această boală, riscul apariţiei acestei boli este de 50 de ori mai mare. S-a constatat că frecvenţa maximă este la persoanele care lucrează în industria şi manipularea pesticidelor, în prelucrarea petrolului şi în fabricarea aluminiului,
Dintre factorii declanşatori, efecte majore au fumatul, alcoolul şi dieta dezechilibrată, în care predomină grăsimile (cu un conţinut ridicat în acid linoleic), prăjelile şi afumăturile, în detrimentul fructelor şi al legumelor proaspete.
Diagnosticarea bolii se poate stabili prin analiza sângelui, când apare o stare de anemie gravă, leucocite crescute, V.S.H. şi fibrinogen mare. În plus, se recurge la ecografie abdominală, tomografie computerizată cu substanţe de contrast şi la R.M.N., completate prin biopsie.
Dacă nodulul canceros se formează pe capul pancreasului, va apărea repede icterul mecanic, prin comprimarea căii biliare principale. Dacă apare pe corpul sau coada pancreasului, simptomele sunt mai lente şi se manifestă prin dureri în stânga abdomenului, sub coaste, până în omoplatul stâng, adesea confundate cu durerile de splină. Indiferent de localizare, boala poate să evolueze foarte rapid spre icter mecanic, ascită, prurit tegumentar, tromboflebită, anemie extremă, metastaze în ficat, peritoneu şi oase, având un deznodământ letal, după 6 luni până la 3 ani.
Tratamentele cu plante
În uz intern sunt eficiente:
- decoct din lichen de piatră, preparat cu o linguriţă herba la 250 ml apă, care se fierbe 5 minute; după răcire la 400C se adaugă un vârf de cuţit de bicarbonat de sodiu şi se beau 3 căni pe zi, cu 30 de minute înainte de mesele principale, având efecte foarte bune în stimularea secreţiilor pancreatice;
- infuzie din anason: 10 grame seminţe pisate la 250 ml apă clocotită se infuzează acoperit 15-20 de minute şi se bea o cană pe zi, fracţionată în 3 reprize, înainte de mese;
- infuzie din sânziene: două linguriţe herba uscată şi mărunţită se infuzează 15 minute în 250 ml apă clocotită, se strecoară şi se beau 2-3 căni pe zi;
- macerat la rece de obligeană dintr-o linguriţă rădăcină uscată şi mărunţită, ţinută timp de 8-12 ore în 250 ml apă rece; în ziua următoare se încălzeşte uşor, se strecoară şi se bea câte o înghiţitură înainte şi după fiecare masă principală (în total 6 înghiţituri pe zi).
În amestecuri de plante sunt recomandate arnică, genţiană, mentă, nalbă de grădină, păpădie, pelin, pufuliţă, sânziene, siminoc, traista ciobanului, urzică vie şi valeriană.
Reţeta autorului: anason (seminţe), lichen de piatră, sânziene, păpădie, pufuliţă (herba), muşeţel (flori), obligeană şi valeriană (rădăcini). Din acest amestec se iau două linguriţe la 250 ml apă clocotită, se infuzează acoperit 10 minute, se strecoară şi se beau trei ceaiuri îndulcite pe zi.
- tinctură din lichen de piatră (20 g herba uscată la 100 ml de alcool 700); se macerează 10 zile, se strecoară şi se iau câte 15-25 de picături înainte de mese;
- tinctură de păpădie (20 g rădăcini uscate şi mărunţite la 100 g alcool 700); se macerează timp de 14 zile la soare sau aproape de o sursă uşoară de căldură şi se iau câte 15-20 picături de 2-3 ori pe zi;
- ulei eteric de anason, din care se iau câte 8-12 picături pe zi, fracţionate în 2-3 reprize;
- tijă de păpădie (6-10 tije proaspete) se consumă zilnic într-o cură de primăvară, alături de o salată din frunze proaspete de păpădie.
În uz extern, pe suprafaţa abdomenului, în zona pancreasului, se unge pielea cu unguent de gălbenele şi apoi se pune o cataplasmă cu herba zdrobită de coada racului.
Dieta hipercalorică, obligatorie
În terapeutica bolilor pancreasului, alimentaţia are un rol esenţial. Întrucât bolnavii sunt expuşi la diferite dereglări metabolice, este necesară stabilirea unei diete adecvate, obligatoriu hipercalorică pentru a preveni scăderea energiei şi a masei corporale.
Tratamentul dietetic va debuta printr-un repaus digestiv total pe o durată de 24 de ore. În următoarele 2-3 zile, se interzice orice alimentaţie pe cale bucală, care ar putea accentua durerile. Pentru echilibrarea necesarului de lichide din organism se va recurge la un regim hidric cu soluţii nutritive, în care se introduce glucoză şi aminoacizi, administrate prin perfuzii, în cateterul venos central. După 4-5 zile, se poate trece la o dietă orală semilichidă (300-400 ml pe zi), formată din ceaiuri medicinale şi sucuri nesărate din tomate, cu adaos de vitamine liposolubile (A, D şi K) şi vitamine din grupul B (B12). După ce au trecut 7-10 zile de la declanşarea crizei, se adaugă în alimentaţie lapte degresat şi lapte prins, rasol de pui sau viţel, ulei presat la rece (în salate), unt, miere de albine, puţină pâine, legume bine fierte, sucuri de fructe şi compoturi (din cireşe, lămâi, portocale). Urmează un regim dietetic complet, hiperproteic şi hiperglucidic, în funcţie de toleranţa specifică a organismului, cu excluderea categorică a băuturilor alcoolice şi a medicamentelor tari. Această dietă de cruţare a pancreasului are rol de stimulare a secreţiei pancreatice, cu condiţia adăugării de enzime (triferment, procaină) şi substanţe antispastice, antibiotice, colagoge şi sedative, care vor contribui la normalizarea mişcărilor abdominale.
Consumul de alcool, strict interzis!
Trebuie să se ştie că pancreasul nu suportă o alimentaţie excesivă cu mâncăruri gătite cu grăsime, carne roşie, vânat, produse zaharoase rafinate, sucuri sintetice, ciocolată, cafea şi, mai ales, alcooluri. Continuarea consumului de alcool intensifică durerile abdominale şi apare pericolul unor complicaţii grave. Chiar şi berea este dăunătoare, iar o sticlă pe zi consumată vreme îndelungată poate duce atât la pancreatite, cât şi la formarea de calculi biliari.
Pancreasul va fi dezintoxicat printr-un consum sistematic de legume proaspete, care au capacitatea de a stimula funcţiile pancreatice (spanac, urzici tinere, tomate, vinete, ridichi, varză, conopidă, praz, castraveţi, fasole verde).
Sunt eficiente şi fructele (cireşe, piersici, caise, mere, prune, gutui, afine, coacăze negre şi roşii, lămâi, portocale, mandarine, banane, cătină albă, alune, nuci), consumate proaspete sau în sucuri naturale, băute dimineaţa pe stomacul gol, în cure de câte 8 zile.
Mai bune sunt fructele verzi, crude, consumate ca atare sau în diferite preparate culinare, având rol important în drenarea lichidului pancreatic. În continuare, tratamentul pancreatitelor utilizează diferiţi compuşi antioxidanţi (vitaminele C şi E, caroten şi seleniu), luând câte o capsulă pe zi, timp de 5 zile pe săptămână.
În toate afecţiunile pancreatice, raţia alimentară va fi fracţionată zilnic în 5-6 mese mici de zi, uşor de digerat, pentru a nu suprasolicita funcţiile pancreasului bolnav. Pe cât posibil, hrana să nu fie prelucrată termic şi se mestecă foarte bine pentru a stimula salivaţia. Aceasta este foarte importantă în cazul insuficienţei pancreatice, când digestia este deficitară şi determină o malnutriţie generală.
Regimul de viaţă
Imediat după declanşarea crizelor, pacientul va fi internat, obligatoriu, în spital, unde vor fi aspirate secreţiile acide al stomacului cu ajutorul unei sonde, introdusă prin esofag. În continuare, se impune repaus la pat, într-o încăpere izolată. Din cauza pericolelor de agravare rapidă a bolii, va fi necesară o îngrijire intensivă şi la timp, pentru a mări şansele de supravieţuire.
Durerile violente vor fi atenuate cu pungi de gheaţă pe epigastru şi prin intermediul unor analgezice şi, la nevoie, prin anestezie peridurală. În fiecare seară se recomandă să se facă o baie ascendentă de şezut şi pe partea superioară a abdomenului. Urmează o compresă rece cu alcool şi o compresă cu plante, timp de o oră şi iarăşi o baie ascendentă rece, timp de câteva minute.
În cursul zilei, bolnavul va face frecvente respiraţii complete, pentru a stimula funcţiile pancreasului şi irigarea sanguină normală. Înainte de fiecare masă principală se vor lua câte 2 tablete de Redigest, iar după mese bolnavul va sta culcat şi i se va aplica parafină caldă pe epigastru.
Tratamentul balneoclimateric
Este eficient consumul zilnic, înainte de mese, a apelor minerale provenite de la staţiunile Slănic-Moldova, Călimăneşti, Căciulata şi Sângeorz.
* Constantin I. Milică este profesor universitar la Universitatea de Ştiinţe Agricole şi Medicină Veterinară (USAMV) din Iaşi. Este specializat în fitoterapie şi tratează anual sute de persoane din toate colŢurile ţării, prescriind pentru orice boală preparate complexe din plante pe care cel mai adesea le ignorăm. A salvat oameni cărora nu li se mai dădeau şanse de supravieţuire, preparatele fiind realizate în laborator, după metode ştiinţifice şi după atenta analiză a fiecărei afecţiuni în parte


Is the end of insulin jabs in sight? New treatment made from diabetics' skin could 'reboot' the pancreas

  • Breakthrough found way of turning skin cells into healthy pancreatic cells
  • These could replace those damaged in type 1 diabetes, scientists believe
  • And spell the end to the grind of insulin injections for millions worldwide 


Hundreds of thousands of diabetics could be freed from insulin injections thanks to a treatment made from their own skin.
Scientists have found a way of turning skin cells into healthy pancreatic cells, which could replace those damaged in type 1 diabetes.
The breakthrough could spell the end to the grind of insulin injections.
A more natural treatment should also cut the odds of developing the disabling and deadly complications of the disease, which range from heart attacks, strokes and blindness to nerve and circulatory damage and amputations. 


The end of insulin injections could be in the pipeline, Californian scientists believe. They have found a way of turning skin cells into healthy pancreatic cells, which could replace those damaged in type 1 diabetes
In diabetes, the body struggles to produce or use insulin, a hormone needed to convert the sugar in food into energy - so new treatments are urgently needed.
The U.S. research capitalises on a technique that allows scientists to use a cocktail of vitamins, genes and other compounds to turn one type of cell into another.
The researchers, from the Gladstone Institutes and the University of California, San Francisco, found the right recipe to turn human skin cells into healthy, fully-functional versions of the pancreatic beta cells that are damaged in diabetes.

Grafted into a mouse, these cells worked well enough to stop the animals from developing the condition, the journal Nature Communications reports.
Although insulin-producing cells have been made before, the new technique is quicker and more practical.
In future, a sliver of skin could be taken from a patient’s arm and used to make trillions of healthy pancreatic beta cells.
A perfect match to the patient, these customised cells could be put back into their body to replace those damaged by their diabetes.
Researcher Dr Matthias Hebrok said: ‘Our results demonstrate for the first time that human adult skin cells can be used to efficiently and rapidly generate functional pancreatic cells that behave similar to human beta cells.’



His colleague, Dr Sheng Ding, said: ‘We can generate virtually unlimited numbers of patient-matched insulin-producing beta cells.’
The treatment, which is not yet ready for human use, would be aimed at people with type 1 diabetes.
This affects 400,000 Britons, including almost 30,000 children, and occurs when the immune system attacks and kills the insulin-producing cells.
However, it may also benefit some people with type 2 diabetes. The most common form of the condition, it is fuelled by obesity and rates are soaring as waistlines expand.
The cells could also be used to study diabetes and find new drug treatments. 
Anna Morris, of the charity Diabetes UK, said: ‘The generation of insulin-producing pancreatic cells in the lab, that could be successfully transplanted into people with diabetes, is a very exciting area of research that could revolutionise the future treatment of the condition.
‘The results of this particular early-stage laboratory study, which has been carried out in mice, are very promising and we look forward to future investigations testing whether this method could be reproduced in humans, and ultimately developed as a treatment for diabetes.
‘It’s very exciting that research in this area is moving forward.’ 
Karen Addington, of the Juvenile Diabetes Research Foundation, which part-funded the study, said: ‘Making cells efficiently from a person’s own tissue - especially something that is as easy to take as a sample of skin cells - is a really attractive way of making sure the immune system has as little reason as possible to reject new cells when given as a transplant.
‘Currently, people living with type 1 diabetes must inject insulin every day simply to stay alive.
‘There are of course many steps still to overcome before cells like the ones developed through this research can be used to free people from injections – and cure their type 1 diabetes.’ 


Read more: http://www.dailymail.co.uk/health/article-3386930/Is-end-insulin-jabs-sight-New-treatment-diabetics-skin-reboot-pancreas.html#ixzz4FZZrI9Me
Follow us: @MailOnline on Twitter | DailyMail on Facebook



Translation by robot :
Este sfârșitul Jabs de insulină în vedere? Tratamentul nou facut din diabetici "piele ar putea" reboot "pancreas
Descoperire modalitate gasit de a transforma celulele pielii in celule pancreatice sanatoase
Acestea ar putea înlocui pe cele deteriorate in diabetul zaharat de tip 1, oamenii de stiinta cred ca Și vraja la sfârșitul a roda de injectii cu insulina pentru milioane in intreaga lume 


Sute de mii de diabetici ar putea fi eliberate de injectii cu insulina, datorita unui tratament facut din propria lor piele.

Oamenii de știință au descoperit o modalitate de a transforma celulele pielii in celule pancreatice sanatoase, care ar putea inlocui pe cele deteriorate in diabetul zaharat de tip 1.

Această descoperire ar putea însemna sfârșitul a roda de injectii cu insulina.

Un tratament mai natural ar trebui să reducă, de asemenea, șansele de a dezvolta dezactivării mortale si complicatii ale bolii, care variaza de la atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale si orbire la nervul si leziuni circulatorii si amputatii.

Finalul de injecții cu insulină ar putea fi in conducta, oamenii de știință din California cred. Ei au descoperit o modalitate de a transforma celulele pielii in celule pancreatice sanatoase, care ar putea inlocui cele deteriorate in diabetul zaharat de tip 1

În diabetul zaharat, organismul se lupta pentru a produce sau de a folosi insulina, un hormon necesar pentru a converti zaharul din alimente in energie - deci noi tratamente sunt urgent necesare.

De cercetare din SUA valorificå o tehnica care permite oamenilor de știință să folosească un cocktail de vitamine, gene și alți compuși pentru a transforma un tip de celulă în alta.

Cercetatori, de la Gladstone Institute si la Universitatea din California, San Francisco, a gasit reteta dreptul de a transforma celulele pielii umane in versiuni sanatoase, complet functionale ale celulelor beta pancreatice, care sunt deteriorate in diabetul zaharat.

Altoit într-un șoarece, aceste celule au lucrat suficient de bine pentru a opri animalele in curs de dezvoltare conditie, revista Nature Communications rapoarte.

Desi celulele producatoare de insulina s-au făcut înainte de, noua tehnica este mai rapidă și mai practic.

In viitor, o așchie de piele ar putea fi luate de la brațul unui pacient și folosit pentru a face mii de miliarde de celule beta pancreatice sanatoase.

O potrivire perfectă pentru pacient, aceste celule personalizate ar putea fi puse înapoi în corpul lor pentru a le înlocui pe cele afectate de diabet zaharat lor.

Cercetătorul Dr. Matthias HEBROK a declarat: "Rezultatele noastre demonstrează pentru prima dată că celulele pielii adulte umane pot fi utilizate pentru a genera în mod eficient și rapid celulele pancreatice funcționale care se comporta similar cu celulele beta umane. '

Colegul său, Dr. Sheng Ding, a declarat: "Putem genera un număr practic nelimitat de potrivire pacient-celulele beta producătoare de insulină."

Tratamentul, care nu este încă gata pentru uz uman, ar avea ca scop persoanele cu diabet zaharat de tip 1.

Acest lucru afecteaza 400.000 de britanici, inclusiv aproape 30.000 de copii, si apare atunci cand sistemul imunitar ataca si distruge celulele producatoare de insulina.

Cu toate acestea, ar putea beneficia, de asemenea, unele persoane cu diabet zaharat de tip 2. Cea mai comuna forma de conditie, aceasta este alimentata de obezitate si ratele sunt în creștere ca și extinde Creșterea în greutate.

Celulele pot fi de asemenea folosite pentru a studia diabet și de a găsi noi tratamente medicamentoase.

Anna Morris, de caritate Diabet Marea Britanie, a declarat: "Generarea de celule producatoare de insulina pancreatice in laborator, care ar putea fi transplantate cu succes in oameni cu diabet zaharat, este o zona foarte interesanta de cercetare care ar putea revolutiona tratamentul viitor al stării .

"Rezultatele acestui studiu de laborator special stadiu incipient, care a fost efectuat la șoareci, sunt foarte promițătoare și așteptăm cu nerăbdare să investigațiile viitoare de testare dacă această metodă ar putea fi reproduse la om, și în cele din urmă a dezvoltat ca un tratament pentru diabet zaharat.

"Este foarte interesant faptul că cercetarea în acest domeniu se deplasează înainte."

Karen Addington, al Research Foundation Juvenile Diabetes, care parte-a finantat studiul, a declarat: "Efectuarea de celule în mod eficient de la o persoană din proprie de tesut - mai ales ceva care este la fel de ușor de a lua ca un eșantion de celule ale pielii - este un mod foarte atractiv asigurându-vă că sistemul imunitar are cât mai puțin posibil motiv pentru a respinge celule noi atunci cand este administrata ca un transplant.

"In prezent, persoanele care traiesc cu diabet zaharat de tip 1 trebuie sa injecteze insulina in fiecare zi, pur și simplu, pentru a rămâne în viață.

"Există, desigur, mai multe etape pentru a depăși încă înainte de a celulelor, cum ar fi cele dezvoltate, prin aceasta cercetare pot fi folosite pentru a elibera oamenii de preparate injectabile -. Și vindecarea lor diabet zaharat de tip 1 '

Read more: http://www.dailymail.co.uk/health/article-3386930/Is-end-insulin-jabs-sight-New-treatment-diabetics-skin-reboot-pancreas.html#ixzz4FZYokfju
Follow us: @MailOnline on Twitter | DailyMail on Facebook

Intoleranța la lactoză

Un material BBC explică ce este intoleranța la lactoză și ce înseamnă lactaza. 70% din populație este intolerantă la lactoză. În viitor, la...